第068章 新兵凶恶(6/10)

就让军校里的人学一学，慢慢实施。”

    循序渐进，倒也是个办法。

    而这几天，北郊因为一个人，袁天青忙里忙外，忒热情。原来是徐方徐老将军。

    老将军在北郊吃了一晚上鸭血，且睡得舒服，第二天早上竟然感觉好多。

    于是他向袁天青讨教个主意。

    袁天青于是问道：“是何病症？”

    中医的辩证之法他不懂，但必然有御医给徐方看过，问他们就好。

    徐方说：“老夫打了太多仗，身上全是伤，究竟是何病症也分辨不清。大概就是失眠多梦，虚劳健忘，头晕眼花，脉细无力。不过老夫已经六十有五，快赶上孔夫子的年纪了，一只脚踏进棺材，只求走得不要太苦。”

    袁天青说：“听起来像是缺血。”

    徐方说：“老夫平日能吃能喝……”

    袁天青说：“将军还在喝酒吗？戒了吧，酒那东西多喝无益。也不要吃得太多，每顿吃七成饱即可。我正好知道一些生血的食材，你每日只吃这些，试几日再说。”

    于是早吃红枣银耳汤，中午吃些鸭血，鹅肝，黑木耳，黑芝麻，桂圆，再加一些鱼肉、鸡蛋等物，力求清淡，晚上少吃些。

    一连五日，日日如此，徐方的脸上竟多了些血色。

    徐英将此事告知其家人，纷纷来访。看到徐方近况，别提多感激了。

    御医也来探视，问近日所食，只是平常食物，无不惊叹，曰：“此为食疗。”

    食疗之法，远古即有之，不鲜见。先秦时期，饮食疗法已受到重视并已有比较丰富的理论知识。《周礼天官冢宰》所记医学分科中，食医和疾医、疡医、兽医并列，食医“掌和王之六食、六饮、六膳、百羞、百酱、八珍之齐”，可见食医近似今日之营养医生，并在当时已具一定规模。后来还演化出“药食同源”的说法，

    只是这食疗的方子，在这个时代珍贵鲜见。

    问袁天青，则回道：“江湖上常动刀兵，故而都有一些奇怪的法门，多多留意，再多花些钱财，便能收集一些好的法门。”

    御医说：“江湖奇方，真假难辨。”

    袁天青说：“难辨不是不能辩。收集到一个方子，自然要做些
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