第104章 正式练武(1/3)
很快宋一就将这些秘籍都看了一遍。
对于武道怎么修炼,心里面大体上已经有了章法。
武道分为几个境界,分别是筑体—练气—通脉—先天—天地桥—脱凡—法相—金丹—化神。
最开始都是要进行身体上的修炼,铸造出足够优秀的武道根基,之后修炼体内的一口气。
这个世界上修炼的武功,大致上都是如此。
正所谓万丈高楼平地起,铸造武道根基,就是要有一个好的身体,之后才能不断的进步。
而筑体期的功法修炼,一般来说都是通过作出特有的动作,配合呼吸法来进行修炼的。
那拳法剑法什么的先不说,而那《撼山塑体诀》和《虎啸锻骨诀》就是这样很好的打基础的功法。
先说《虎啸锻骨诀》这门功法就是通过摆出特殊的动作,配合特有频率的呼吸震荡来进行修炼的。
此功法需要一步一步修炼。
先是作出一定程度上的震荡呼吸,来洗练自己的内脏,随后在不断的调整这种震荡频率,使皮膜筋骨乃至于浑身上下的骨髓都会慢慢得到锻炼,最终达到筑体的效果。
而那种震荡之声,在远处听来就如同虎啸一般。
此功法在宋一看来,便是一部非常高明的武学了。
他是没想到一下子就能获得这样的功法。
而另一部功法就比较有意思了。
《撼山塑体诀》和普通的功法有些背道而驰。
普通的功法是炼体之后,产生内气,而这部功法则是用体内的内气,不断的去供养身体进行修炼,最终达到一个可怕的地步。
据这部功法上面所说,这是一本没有极限的功法。
但他又听云竹在一旁,对这部功法贬低的话。
用他的话说就是,这部功法几乎没有人去练,完全是得不偿失。
有那个功夫不如积攒内气突破到下一个,突破到下一个境界呢。
至于说《金身诀》便是一步半练体的防御内功法。
最终可让体内的内力,在体外形成一层保护罩。
《双燕功》是一套普通版的练气功法。《赤马八法》则是一种打法,或者说内气的发
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