第28章 生病了(3/4)
中。她相信通过锻炼身体,不仅可以让自己更加健康,还能塑造出一个更好的体型,增强自信。
于是,她找到了一家知名的健身俱乐部,向教练请教如何锻炼才能达到自己的目标。教练是一个高大的男人,看起来很有经验,给人一种亲和力十足的感觉。
你好,我叫温暖暖,想要通过健身改变自己的体型,能请教您一些方法吗?温暖暖礼貌地向教练打招呼。
当然可以!我叫李阳,很高兴为你提供帮助。首先,我们要制定一个合理的锻炼计划。你的目标是什么?李阳微笑着问道。
我想要塑造出更好的身材,增强体质和自信心。温暖暖坦诚地回答道。
很好!我们可以从力量训练开始,通过增加肌肉质量来改变身体形态。然后再结合有氧运动,燃烧脂肪,使你的身体线条更加优美。李阳耐心解释道。
温暖暖开始按照李阳的指导进行锻炼。每天的训练都非常辛苦,但她坚持下来,为了自己的目标,她不怕任何困难。
然而,就在她以为一切顺利的时候,她发现教练李阳对她的态度开始变得奇怪。每次训练时,他总是盯着她的身体看,带着一种异样的眼神。
温暖暖,你的身材越来越好了。我觉得你有潜力成为一个真正的健身模特。李阳突然说道。
温暖暖感到有些不自在,她试图转移话题:“谢谢夸奖,但我只是想变得更健康,不追求什么模特的身材。”
然而,李阳却逐渐变本加厉。他开始频繁约温暖暖单独见面,借教授一些私人训练方法为名。温暖暖感到越来越不安,她开始怀疑李阳的真实动机。
有一天,温暖暖在健身房遇到了一个叫琪琪的女孩,她是李阳的另一个学员。两人聊了起来,温暖暖才发现,原来琪琪也经历了和自己一样的遭遇。
琪琪告诉温暖暖,李阳曾试图对她进行骚扰,并以此威胁她不能告诉任何人。但琪琪选择了勇敢地站出来,向俱乐部投诉了李阳的行为。
温暖暖决定要保护自己和其他受害者,她找到了俱乐部的负责人,坦诚地向他们讲述了自己和琪琪的经历。负责人对此表示震惊,并立即采取行动,解雇了李阳,并向温暖暖和琪琪道了歉。
李阳是一位备
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