第105章 neurology:性格冷漠的人患老年痴呆症的风险更大(1/2)
在我们的生活中,有的人动如脱兔,有的人静若处子;有的人活泼可爱,善于交际,对世间万物都充满期待和热情,有的人则一副置人于千里之外的冷漠,对所有事情都提不起精神。
从心理学层面来看,性格反映了一个人对现实的态度,虽然,我们无意对某一种性格进行评判,然而,现实中,性格却实实在在地影响着我们的人际关系。不仅如此,现代科学表明,性格还影响着我们的身体健康。
因为,一个人的性格的直接表现就是人类的情绪,而人的情绪无外乎“七情”。
这七情便是喜怒哀乐忧思悲恐惊,在中医上早就有七情过度会致病的理论。
《素问举痛论》说:“怒则气上,喜则气缓,悲则气消,恐则气下,惊则气乱,思则气结”。又如“怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾”等,都说明了七情的过度偏激对人体的气血、脏腑均有一定的损害。
近日,一篇发表在《神经病学》( neurology) 杂志上的,由加州大学旧金山分校的研究人员进行的研究表明,性格冷漠的人患老年痴呆症的风险更大!
研究团队首先确定了冷漠的定义,如对周围的世界缺乏兴趣,其表现包括停止参与正常活动、表现出很少的情感和缺乏活力等。
研究人员招募了2018名社区居住的老年志愿者,将这些志愿者分成低冷漠、中度冷漠和严重冷漠三组,然后进行了相关的问卷调查。
在长达9年的随访调查中,研究团队发现有381名志愿者患上了痴呆症。更重要的是,与低冷漠相比,严重冷漠的志愿者更可能患上痴呆症。并且,研究人员还发现冷漠与记忆力和思维能力的下降有关。
那么,生活中我们怎样改善冷漠的性格呢?
在我们的思想中,性格是遗传的产物,来源于环境、经历的造就,似乎一旦形成就不可改变。而日本学者长谷川洋三则认为:通过行为可以改变性格。
而通过下面这几点的训练,就会改变冷漠的性格。
1、让自己喜欢上一个人,不喜欢就假装喜欢。喜欢上一个人,就是一切事为那个人着想;喜欢上一个人,就是愿意为那个人付出所有,时间、金钱,热情;愿意为那个人做一切
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