第10章 第一次修行(3/8)
“每日里，照此心法，努力打通任督二脉！”四师兄道。
“多谢师兄教诲，我谨记在心！”苏林道。
四师兄道：“日后你要勤加练习，时候不早了，你去吧！”
苏林站起身，躬身做礼，告退，来到院中，五师兄早已等候多时，道：“师兄这么快就传完法了，怎样，师弟，收获如何？”
苏林道：“我甚是愚笨，将将记下了师兄教导的心法，不甚理解，待得日后细细领悟。”
五师兄道：“第一日听法都是如此，莫要在意，今日传法已毕，你且随我下趟山去。”
苏林也不多言，跟着五师兄下山，往西而行，不多时来到一片采石场，不少人正在搬运石头，五师兄笑道：“此处便是我等锻炼之处，到时候你不要叫苦哦！”苏林对此甚是不解，道：“此处锻炼？难道是师兄说的炼体之处？”
五师兄道：“一边炼体，一边挣钱，来吧！”说完领着苏林来到工头房前，报上姓名，领过工具，开始搬运。五师兄怕苏林没经验，首先来到小石区，此处石头一块也就100多斤，老五笑着单手举起一块，苏林见状，满脸佩服，自己也试着用手抱住一块差不多大小石头，浑身用力，哪知道，才将将抱起，蹒跚的走了不远，只得放下，呼呼直喘气，心道：“不对啊，当年在青阳镇搬运包裹时，这点重量不在话下啊，怎么今日反倒觉着有些费力了？难道是久未锻炼，力量倒退了回去？”
五师兄笑道：“如何，这活不容易吧？你未曾通脉，还是个普通人，所以搬运石头会觉得吃力，你且坐下，试着在脑子里想象一下气在你的任督二脉通行，由海底处升起，沿着督脉上行到百会，然后下行到龈交穴，接着再沿着任脉下行，由承浆穴下行到海底处，这样想象着气在任督二脉处循环往复，这么走上20几个周天，然后再搬搬石头试试。”
说罢，苏林在一块平地上，盘腿而坐，开始按照五师兄的教导运气之法修行，五师兄自行运石。一个时辰后，苏林修行完毕，站起身，来到刚才那块石头处，双手环抱，用力一举，说也奇怪，石头竟然被轻而易举的抬起，苏林就这么抱着石头走着，很快来到2里外的集中点，五师兄笑着点点头，“不错，才一个时辰就完成了一次修行，真不错。”
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