第45章 太后也来抢人(2/3)
男子看。”
“看着自己日渐衰老的滋味，可是不好受的。”
楚辞嗯了一声，仔细看了看，太后也就四十来岁，哪里老了，在现代那都是美人一个，可能美人对自己要求也高吧。
“太后，嫔妾这里，不光有缓解皱纹的法子，还有内调的，只是动作上，稍微有些不雅，不知太后可愿意去学。”
太后好奇看着她，这个楚常在，脑子里的东西真多啊，居然还有此等神奇的法子。
“愿意，只要能让哀家更年轻点，哀家什么都愿意学，不知楚常在可否示范下，难不难？”
楚辞闻言笑了笑：“太后放心，不难的，此为瑜伽，是为了锻炼女子形态为主，时间长了，可以达到减缓衰老的作用。”
“不知嬷嬷能否拿来草席子，嫔妾在上面示范，这地上确实太凉了，对女子的身体不太好，容易进寒气。”
嬷嬷看了眼太后，见她点头，弓着身退了下去，没多时就拿着一张草席子，铺在地上，轻声说：“楚常在，已经准备好了，您来吧。”
“好……”
楚辞为了将仪态体现出来，外衣褪去，只穿里衣，坐在草席子上，开始做一组动作很慢，很轻，等结束的时候，额头上已经冒出了汗。
担心脸上的妆会花，楚辞不敢擦，只是深呼吸几次，慢慢不再冒汗，才缓缓道。
“太后，刚才的动作，您可看清了，长期做的话，会将身体拉开，这样做的目的就是，促进血流速，让身体重新散发活力。”
“还可以锻炼身体，人呢，长时间躺着不锻炼，身体就会越发疲倦，要是一直锻炼，精神头就会比较好，跑步很多人都受不了，可瑜伽就比较简单，姿态也很美。”
太后看完，觉得很有意思，这瑜伽不说别的，锻炼身体还是可以的，就是穿得衣服有点少，她怕冷。
“楚常在，哀家觉得你这个非常好，就是穿得少了点，做瑜伽会冷吧。”
楚辞听完忍不住笑了：“太后，嫔妾只是今日没做准备，临时只能将衣服脱掉，这做瑜伽是有专门的衣服，不会冷的。”
“……哈，是这样啊，那哀家就放心了，可这是关于身体锻炼的，可哀家脸上有皱纹，这个要如何处理。”
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