连君回老师解读《心理营养》(1/34)

    各位666书友会的家人们大家现在好，非常开心今天能够有机会给大家来解读这本书，叫做《心理营养》，那么在解读《心理营养》之前，我想先给大家做个自我介绍，我是汇成导师团的总教练，我做家庭教育做了十几年的时间，为什么我会做家庭教育呢，其实我以前是一个脾气非常暴躁的人，我在家里经常也是摔东西，然后打骂我的孩子，然后经常跟我爱人发脾气，为什么我会这样呢，是因为我从小是出生在一个，恐惧 担心 害怕的一个原生家庭当中，我的父亲小的时候经常摔东西，我记得我家除了那台电视机没被摔过，他确实心疼不敢摔，其它的东西全部都被摔了一遍。

    但是呢 不能怪我爸爸，因为我爸还没出生 我爷爷就过世了，所以我爸从小就严重的缺乏父爱，我爸内心也是极度的恐惧的，你们大家一定要记住一个点，就是发脾气的背后其实是深深的恐惧和无奈，所以发脾气的那个人其实内心是缺爱的，是缺心理营养的，我爸也是缺心理营养我也是缺心理营养，如果我今天没有学习家庭教育，没有自己补足自己的心理营养 补足自己的爱，我今天不可能给孩子一个很好的一个原生家庭，所以我想告诉大家呢，告诉大家一个好消息，如果你的原生家庭是很有爱的，那恭喜你，你将会有一个非常幸福的人生 你的孩子也是，如果你的原生家庭是缺爱的 我想告诉你，今天可以通过这本书能够弥补，那么我们接下来就正式进入我们今天的这本书，叫做《心理营养》。

    那讲这本书《心理营养》之前呢，我想给大家介绍这本书的作者叫林文采博士，她是一个马来西亚的华人，那林文采博士，她是心理营养的概念的首创者，她是美国心理辅导学的博士，亚洲顶级的萨提亚亲子专家，她拥有30年的心理咨询的经验，她讲了一段话非常的经典送给大家，就是如同种子一样，生命原本就在其中，但是如果没有阳光，空气和水，藏在其中的生命就无法展开，人类也一样，我们的生命拥有无穷的能力，但是如果没有生理营养，身体就不会健康，没有心理营养，我们心理的巨大能力就没办法得到实现。

    什么意思呢，我们把每一个小小的生命，比喻成那个种子是一样的道理，你如果没有阳光 雨露 空气，这个种子是不可能开花结果的，一样的道理，那么我
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