第8章 练得身形似猿形(2/4)

熟悉，回忆着孙胖子的呼吸法。

足足大半个时辰过去，他方才长出一口气，深秋的寒意也瞬间涌了过来。

“这呼吸法算是记下了，之后慢慢尝试。”

没有进屋的想法，趁着月色，黎渊在院子角落里寻了处背风的角落，又巩固了几遍呼吸法，方才蹲坐着取出孙胖子给的册子。

“果然，能当中院掌勺的人，可没有那些学徒说的那么简单……”

揉搓着发冷的手掌，黎渊心中有些发凉。

经今夜这遭，他可不敢小看这孙胖子了。

自家二哥塞了十两银子，这一个多月里，他也没感觉到丝毫优待。

他甚至怀疑，若非这些天自己多少露出些天赋，这胖子怕是连这呼吸法都不会传给自己！

“白猿披风锤！”

轻出一口气，将杂念压下，黎渊小心的翻开这本小册子。

得益于黎林的坚持，前身是识得字的。

“内为桩，外为锤，呼吸是核心！以呼吸法贯穿桩功与锤法，便是入门！”

黎渊一字一句的心中默念着。

册子中，有他这些天里学的桩功与锤法，没有错漏一招半式，只是更为详细。

比如秦熊提及的内外三合，以及这门猿形披风锤的来历。

外三合，讲究手与脚合，肘与膝合，肩与胯合，内三合，则是心与意合，意与气合，气与力合。

而内三合中的气，就指的是呼吸法，缺了呼吸法，便是得了这册子，也很难练成。

别说六合贯通的大成境界，便是内三合都没可能练成。

“入门、精通、小成、大成！白猿披风锤的四个境界，不知道秦熊和孙胖子是什么境界？”

黎渊有些入迷，突然，他一个激灵，看到了极为感兴趣的东西：

“练得身形似白猿，方能蕴血成内劲！”

内劲！

黎渊再翻，后面只有一页了，没有提及打法，也没再提及内劲，让他颇为遗憾。

“白猿披风锤，易学难精，下等根骨，一日站桩三个时辰，锤法十二练，两年或可入门，七年或可精通……

中等根骨，半年应可入门，上等根骨，月余即可入门！”

黎渊合上小册子。

一十八式锤法，十二练也得一个多时辰，站桩还要三个时辰，中院学徒根本没有这么多空闲时间。

“这么练，就中院之前的伙食，身体也遭不住，没练成先练废了……”

黎渊心下一叹，离开中院的心思更迫切了几分。

知道了前院的学徒每天练四个时辰，一天顶自己三天，他就觉得空耗了
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