第18章 体质突破90，正式进入人类顶尖序列(2/3)

式进入了这个行列。 当然，顶尖选手，亦有差距。 像林丹这样，体质可能和此时的韩铮差不多，也就90出头的样子。 而像铁血纳干诺，身高194体重120公斤拳重1291磅，体质甚至可以达到98、99。 地表最强，名副其实。 下午。 韩铮的训练量基本是一比一对照早上的。 只不过训练的肌肉群和项目种类稍有不同。 长达两个半小时的极限训练结束。 他再次累的如同一条老狗瘫在地上。 躺了半小时。 行动回复自如之后，才走进浴室冲了个澡。 晚饭时间。 虽然韩铮没特意嘱咐，但厨师已经懂事的换了一个更大号的电饭煲。 韩铮一个人坐在长长的餐桌前。 开始享受起运动后的美食盛宴。 桌子上早已摆满了各种美食。 红烧肉肥嫩鲜美，香气扑鼻； 清蒸鲈鱼鲜嫩可口，口感丰富； 麻辣牛肉香辣诱人，让人垂涎欲滴。 此外，还有拌凉菜、炖鸡汤、炭烤牛排等各式佳肴。 丰盛程度令人难以置信。 在瘦削厨师见怪不怪的目光下。 韩铮大快朵颐着，犹如饕餮转世一般。 夜色深深，万籁俱寂。 瘦削厨师离开后，韩铮独自一人回到二楼。 今天是训练量加倍的第一天。 他的身体虽然扛过来了，但精神上的疲累还存在。 一屁股躺在床上，整个人便不再想起来。 眼皮逐渐打架之际。 韩铮唤出系统面板。 打起精神审视了一下今天的训练成果。 当看到体质已经成功突破到95后，脸上忍不住露出一抹笑意。 随后他再也撑不住。 终是沉沉睡去。 ...... 翌日。 天光刚亮。 一楼客厅。 韩铮正和一个看起来白白胖胖，脸圆圆的青年男子说话。 青年男子名叫王涛，是国内一位小有名气的私厨师傅。 学艺超过十年，精通各种菜系。 在物业推荐的几位私厨师傅当中。 最合韩铮胃口的就是这位王涛师傅。 今天是周一，正好是王涛‘轮值’的日子。 韩铮刚吃过早饭，也不急着上楼。 借着消食的功夫，和王涛就在客厅里闲聊了起来。 顺便讨论正午吃（做）些什么。 叮咚。 门铃声响起。 韩铮起身，走过去开门。 门口站着的，赫然是来自曼哈顿健身房的一行人等。 他一眼就认出了人群当中的梁友安。 “你们是新来的教练团队吧？快请进。”韩铮笑着说了句。 孙轩点了点头，没说什么话，背着手一马当先的迈步走进去。 “谢谢。”
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