第464章 与冷月一起锻炼(2/3)

已经比较疲倦又有些娇弱的小美女，并没有再提出异议…… ………… …… 今天的小美女如同一位女战士一般，不断的对杨凡提出各种要求，最终结果就是两人都累得不行，沉沉睡去…… 第二天一早…… 杨凡睡醒后莎莎还在沉睡，他没有去吵醒这小美女，自顾自的去洗漱完毕，这时莎莎依然没有要醒来的趋势。 于是他离开房间去到客厅…… 正穿着一身瑜伽服锻炼的冷月听见动静后赶紧站起身来，往主卧方向看去。 见到是杨凡一个人出来后愣了一下，心想：难得啊！这么爱睡懒觉的BOSS竟然比莎莎先起床…… 随后她想到了昨天大半夜还听见莎莎的歌声于是俏脸微红了一下，感觉找到了原因。 杨凡出来后看见冷月正穿着一身瑜伽服，将她平时藏着的良好身材完美的显露了出来，一时间多看了两眼，嘴上说道。 “在做瑜伽呢？” 他知道自从冷月跟林婉晨学习了瑜伽后，平时在锻炼之余会去做一下，但基本上他起床时对方都是已经锻炼完了的。 所以很难看见身穿瑜伽服的冷月…… 而冷月也并没有打算让他多看，见他走过来后就准备离开，嘴上说了句。 “我去换衣服……” 杨凡可没有打算这么轻易将她给放走，于是稍一思索后说道。 “等等！你不是提议让我平时多锻炼一下吗？说要教我那什么养生动作的，这不正好？” 冷月闻言后脚步一顿，犹豫了一下后说道。 “好吧！我先教你一套养生拳的基础动作！” 杨凡对此当然没有什么意见，在冷月提议让他多锻炼的时候他就打算醉翁之意不在酒了。 “行，来吧，怎么做？” 冷月走到他附近说道， “跟我来，先压压腿，活动一下……” “行！怎么压？” 只见冷月去拿来一把凳子走到墙边，将凳子靠墙放着，随后说道。 “将一只脚放上去。” 杨凡闻言尽量将右脚抬高，直接踩在了凳子上，随即看向冷月问道。 “然后呢？” ？？？ 冷月见他这姿势后嘴角不自觉的抽了抽，好想问一句：你家压腿是这样压的？搁这玩呢？ 心里虽然觉得好笑，但表面却淡淡的说道。 “不是这样，脚后跟放上去……” 杨凡听后换了姿势，将一只脚搭在凳子上。 “这样？” “身体下滑……” “怎么滑？？” “……” 对于杨凡这样的小白，冷月只能上手去教了，只见她在杨凡侧面用手扶住对方的腰部，引导他往下沉，然后
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