第61章 真本事(3/3)
作越来越缓慢。
眼看着就要从跑步机上滑下来,苏叶留意着他的动态提醒道。
“实在坚持不住就下来休息吧。”
“不!我还可以的!”
于洋卯足了劲,他不想让苏姐姐瞧不起他。
越到后面越难捱,于洋喉咙里像火烧一样滚烫滚烫的,双腿好像灌了铅。
他好几次差点从跑步机上掉下来,但还是强行撑住了。
半个小时之后,苏叶关了跑步机,于洋几乎是连滚带爬的从跑步机上下来,他仰躺在地上,不停喘着粗气。
“起来!锻炼完之后要坐起来,躺着不利于身体的恢复。”
苏叶喝了一声,于洋手脚并用的从地上爬起来。
他整个身子都是软的,需要贴着墙壁才能坐直。
“你的身体素质太差了,以后要加强锻炼。”
苏叶坐在动感单车上,两条腿疯狂的踩踏着,她轻巧的举着两个哑铃,说话时脸不红气不喘。
“姐姐,我知道了。”
于洋一直在喘气,一小时之后才逐渐恢复。
他试着从地上站起来,两腿酸痛发软。
他勉强爬上动感单车,刚踩了几步就因为脑袋里的眩晕感差点从车上摔下来。
苏叶及时扶住了他的肩膀:“运动这个事情也要量力而行,累了就回房休息吧。”
于洋羞愧的退下,晚上还是拖着酸痛的身子给他们做了饭菜。
晚上22:10,三个人全副武装来到106号别墅。
周郁和周聪过了一天舒坦的日子,早就望眼欲穿的等着苏叶过来。
“苏叶,来了,我哥哥的腿?”
周聪很急切,又欲言又止,特别是哥哥的眼神,总是让他感觉自己沉不住气。
“走吧,带你们去107号别墅,见见我们的何大夫。”
昨晚上需要休整,回来的时间太晚,苏叶没有急着把人带过去打扰。
“走,我们这就过去。”
周聪背着个小包裹,看样子打算去打持久战。
他们刚来到107号别墅门口,就看到叶慧没穿防护服,没事人一样在院子里走来走去!