第8章 深度思考(1/3)
当黄靓对我进行完pua之后,我回到家里一直愁眉不展,本来天塌下来都不影响吃饭的我吃饭都没胃口了,老婆看着我脸色凝重,又总是喜欢刨根问底,我不想让她卷进来,可是她非要问,多一个人烦恼划不来。,而且我老婆是个挺喜欢多想的人,很多事情总是看到负面消极影响,影响情绪。用个典型的比喻描述就是 “当我和她同时看到半杯水时,她会认为只剩半杯水,我会觉得还有半杯水”。我就说晋升初选结果出来了,我可能今年升不了了,就这样应付了她一下。但是我感觉我的大脑已经不受控制了,各种可能的原因在我脑海一遍遍掠过,一遍遍的去判断,去排除,去总结。然后剩下可能的情况再进行分析判断,排除总结。
从离开公司到回到租房到睡觉再到黎明,我的大脑一直在不受控制的全速运转得分析着。我的情绪一直很稳定,只是我在思考问题的时候总是会习惯性的皱着眉头,所以我老婆总是误以为我不开心,然后她也不开心,这一点我就觉得很亏。由于疫情原因,我绝大部分时间都是居家办公,整体面对面坐着,很多时候我还要强迫调整自己的表情到自然状态,这样又容易打断思路,然后大脑又要重新进行冒泡排序,就好比你数钱数着数着就有人来的打断你。事情本身对我情绪影响不大,因为我有一个理性冷静的思维,让我最难受的是我得应付老婆的关心。跟她说实话吧,她估计又气又急又没办法,结果有害无益。不跟她说吧,他总觉得我有什么瞒着她,好像我出轨了似的。
只有晚上躺在床上的时候,我的思路才不会被打断,把所有的细节都联系起来,做一个系统全面的分析思考。我在脑海里整理了一大部分关键细节,给自己提出了很多问题。
他为什么说一定不会让我晋升?难道职级晋升的初选结果是我?不然他为什么对结果那么不满并且不公布结果?而且对我说一定不会让我晋升?如果晋升成功的不是我他就没必要跟我说这话啊。
他为什么对我进行全方位否定?目的很明显是为了让我相信自己晋升不了,可是几个礼拜前他还肯定了的工作能力,今天却全方位否定我,难道是上级领导要求的,他迫于无奈才这样做?
他为什么说让我去了解下人性?我有哪些没照顾到他情绪的地方?他以前没享
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