第17章 坐而论道(4/5)
，无论是炼气还是内家拳，都远没有后世网络小说那样飞天遁地，移山填海的本事，那纯粹是意淫。
“真人，这功法没觉得有什么神奇之处啊？”朱翊钧认真练了一月有余，忍不住问道。
这一个月来，主要是饭量有些增大，其他感觉不明显。
还有，精力似乎也充沛了一些，呼吸感觉更深了，难道这就是传说中的气脉畅通？
“世子莫急，你现在还小，气血凝而不发，只要每日用功，习练不辍，不出十年，效果就能显现了，到时你气血如大河奔涌，源源不竭，延年益寿自是不在话下，春秋度百岁动作不衰，如果练武的话，更是练一年顶别人十年，妙不可言啊！”陶仲文抚须笑道。
朱翊钧点点头，这应该就是所谓的内功了，练的时间越早，坚持的时间越长，效果越明显。
练拳不练功，到老一场空。
而那些练体硬功，成型很快，上限却低。
就如同《笑傲江湖》里的华山剑宗气宗。
剑宗炼招式，气宗炼气。
双方资质相同的弟子同样练武十年，剑宗完胜气宗！
再练十年，双方打成平手！
再练十年，气宗完胜剑宗！
就是这个道理！
“此功法和《易筋经》《洗髓经》相比谁厉害？”朱翊钧随口问道。
“《易筋经》《洗髓经》？”陶仲文有些摸不着头脑。
《易筋经》《洗髓经》是武侠小说中少林传承的玄门正宗内功心法，传言有出神入化的神奇功效，后世也有传承，不过主要集中在非主流健身保健领域，不少自称打通任督二脉的“高人”在朋友圈积极兜售《易筋经》和《洗髓经》，售价几十元到几百元不等。
从陶仲文的反应看，这个时代是没有这两种功法的，至少不广为人知。
“山人没有听过这两种功法，世子只要坚持《混元金刚秘法》每日练习不辍，必能达到易筋、洗髓状态，气脉生生不息，全身换血！”陶仲文捋着胡须说道。
朱翊钧听得两眼放光，易筋、洗髓，光听就知道很厉害，怕不是要延寿十载？！
他上辈子起就喜欢做时间的朋友，毅力非凡，如今得了上层功法
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