第8章 先生,能拼个桌吗(1/6)

    叶勋来公园的目的,就是为了测试,测试体魄+1,带来的身体各方面的不同。

    先测力量,俯卧撑和引体向上都是很不错的选择。

    叶勋决定两个都试试。

    平时缺乏锻炼,俯卧撑勉强能做二十多个吧。

    深吸一口气,叶勋开始做俯卧撑。

    一个,两个,三个……二十二个,已经达到了平时的临界点,但叶勋除了感觉更热了,一点也不觉得累。

    那就继续,二十三个,二十四个……五十二个,做到了五十二个,手臂开始有些酸麻,但还能继续。

    七十一,七十二……咬咬牙,居然还能坚持。

    到最后,叶勋做了八十三个俯卧撑。

    竟然能做八十三个俯卧撑,这超出了叶勋的预料,在做七十多个的时候,叶勋已经感觉到吃力,搁在平时,可能就坚持不下去了。

    但体魄的强化,让他的耐力和恢复力都得到提升,咬牙又多做了十几个。

    休息了几分钟,喝了几口水,补充水分,手臂肌肉的酸疼感,快速的消退。

    叶勋挥了挥手臂,觉得状态再次拉满,就开始做引体向上。

    双手抓住双杠,轻轻用力,身体就腾空而起,就这一下的感觉,比较以前,不知道轻松多少。

    然后,叶勋一口气做了三十个多,比平时足足做了二十多个。

    不过,叶勋也发现了,俯卧撑也好,引体向上也罢,其实不是测力量的好办法,反倒用来测耐力不错。

    然而眼下,他也只能通过这些粗浅的方法来大概判断自己的体魄强度了。

    貌似健身房里,就有测拳力的,比如智能沙袋,也能通过杠铃测全身力量。

    杠铃就算了,太大,智能沙袋网上就能买到全套的,回头可以买一个。

    经过两轮测试,可以初步认定,力量上肯定是有了很大的提升,至于具体提升到什么程度,还不得知。

    耐力的提升是最明显的。

    恢复力的提升也显而易见。

    就差身体强度了,这个怎么测试?对着自己打一拳?是不是太傻了点?可又没有其他好办法。

    “要不对着树打一拳试试?”叶勋走到树
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