第185章 神和仙(2/2)

”、“周天火候”为下品，而、“炼神还虚”、“炼虚合道”、“与道合真”等则是属于最高境界。

    03

    辟谷

    “藐姑射之山，有神人居焉；肌肤若冰雪，淖约若处子；不食五谷，吸风饮露；乘云气，御飞龙，而游乎四海之外；其神凝，使物不疵疠而年谷熟。”仙人所谓的不食五谷就是道教修行的“辟谷”之法。辟谷又称“却谷“、“断谷”、“绝谷”等，神人可以不食五谷，吸风饮露，但是修行的常人在辟谷时，并不是什么都不吃的。辟谷时首先要保证饮水，其次还会服用一些如红枣、栗子、核桃等杂食，以及黄精、何首乌、枸杞等药饵。

    道教认为人食五谷，会在体内产生秽气，阻碍成仙的道路。同时，道教认为人体中有三虫存在，“一者上虫居脑宫，二者中虫住明堂，三者下虫居腹胃”，它们是欲望产生的根源，而它们是靠谷气生存的，如果不食五谷就会除掉三虫。凡人没有各种欲念，就会更加容易悟道成真。

    04

    积累功德

    最后一种是积德成仙，可以说是最简单的一种，也是最难的一种。《太上感应篇》有写道：“欲求天仙者，当立一千三百善；欲求地仙者，当立三百善。”它告诉我们，想要成为天仙，就需要完成一千三百件善事；想要成为地仙，需要完成三百件善事。积德行善是道教的立教之本，“道散则为气，聚则为神”，神仙既是“道”的化身，又是得道的楷模。行善不分大小，有人认为自己也可以做到，不过难的是一直行善。

    人和神仙都要艰苦，人间的苦难才能修成正果。不是一下子就成功，人要一样，要一步步起来。不能跨太大的步骤。