第57章 第57章(5/9)

则咸鱼哥一准哭唧唧:“火种了不起,火种真牛逼,区区一个【自省】都没让她有精神体暴增的感觉!”

    不只因为秦步月的体质,还因为她的历练,第一回还好,她没学会用标签,也就没动用过精神体,第二次那真是高强度大频率使用。

    ‘人格’的修行,也体现在了精神体的修行。

    先行者可以通过抽象标签来修炼精神体,包括其容量、纯度甚至是恢复速度。

    秦步月的精神体本就容量大,纯度高,再加上高度透支后的完全恢复,无形中又扩大了容量和纯度,让她远高于同级的先行者。

    融纳了【自省】,她的精神体没有太大的拓展,但整个人对于精神力的把控更精准了一些。

    如果用数值打比方的话,之前她用一百点才能释放【哀毁骨立】,如今用八十点就行。

    这无疑是很大的进步。

    得知她归属了‘哲学家’,海哲的小伙伴们当晚就凑到一起,在夜晚海风下快乐bbq。

    大家伙都在向秦步月传授经验,告诉她‘哲学家’的修行心得。

    陈羡于:“日记,一定要坚持写日记!我自从半年前开始每天写日记,我的抽象标签与精神体的契合程度,快了一倍不止。”

    融纳标签只是开始,完全契合才是漫漫修行路。

    陈羡于继续道:“日记是真的有用,尤其是【自省】阶段,每天写一写,睡觉都能感觉到精神体和抽象标签的高度契合。”

    颜禾补充了一句:“日记要真诚,一味地记流水账没什么意义。”

    陈羡于清清嗓子:“我刚融纳【自省】的时候,不知道日记该写什么,所以记了一个月的食谱。”

    路战惜字如金:“……健身日程。”

    颜江翰居然也开口了:“……药药方。”

    颜禾叮嘱秦步月:“这些都是反面教材。”

    秦步月被逗笑,写日记啊。

    她倒是不愁写东西,只是要真诚地写下来,她是有些怂的。

    秘密太多,怕露馅哎。

    除了写日记,大家还分享了很多修行小技巧,比如每日在‘人间世’的正念冥想,睡前对自己一天行为的回忆思索,多听孟老师小课堂…
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