第56章 新的训练科目(1/4)

    没一会儿，俩人就来到了器械训练场，赵超指了指单杠说道：
    “怎么样，会玩吗？我们就从这个开始。”
    还没等李天华回答，赵超直接就上去，为他演示了一遍。
    只见赵超轻轻一跳，双手很容易的就拉住了单杠，然后胳膊用力往上一拉，颈部很轻松的就超过单杠的高度。
    简单的做了个几个示范之后，赵超松开手跳了下来，露出一副轻松的模样，说道：
    “怎么样轻松吧，来10组，一组20个，总共200个就行。”
    李天华无语的看着赵超，这又是把自个当傻子耍呢！
    200个还不多？
    要知道新兵考核时候，能做13个就算优秀了10个就算及格，他这一组20个。
    这算什么水平。
    不过，李天华也没戳穿赵超，他也想试试自己能做多少个。
    他还记得上一世新兵考核的时候，自己好像勉强做了10个就没什么力气了。
    没多废话，李天华上前几步，来到单杠底下。
    紧接着，朝着两个手心分别吐了口唾液，然后抹搓了一下，轻轻一跃就抓住了单杠。
    体质大幅度提升的好处立马就体现出来，李天华很轻松的就做完了20个引体向上动作。
    甚至，他还没什么感觉。
    虽然李天华很想继续做下去，但是想想还剩19组呢！
    先不着急，先下来休息一会儿，省的到时候没力气了。
    想到这儿，李天华就松开手，直接跳了下来，转头向着赵朝问道：
    “赵班长，这一次可以休息多长时间啊？”
    赵超伸手看了看表，说道：
    “别说我欺负你啊，每次都可以休息两分钟。”
    赵超笑呵呵的说着，心中虽然惊奇，李天华居然这么轻松的就完成了一组锻炼。
    不过，他也没太过惊讶，毕竟之前的体能训练，多少能看出一点儿李天华的体质还是很不错的。
    两分钟一过，李天华没等赵超催促，立即自觉地开始第二组引体向上。
    这组做完，李天华觉得还是没什么费力，甚至刚休息的那会儿，已经将体力恢复过来了。
    感受着身体的恢复速度，又看
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