第57章 vlgo掀起热潮(1/3)

    这段视频背景是某个山顶，时间显示凌晨五点半。

    唐皎借着路灯微弱的光在跟大家打招呼。

    “养生不分年龄，锻炼不分阶段，只有坚持锻炼才能真正达到养生养人。大家好，我是唐皎，今天跟大家分享我的晨练vlgo，顺便教大家一些即便在室内也能完成的锻炼小技巧，如果大家感兴趣，可以跟我练起来。”

    唐皎说着把手机镜头翻转，大山的低洼之处，是一片漂亮的夜景。

    “现在是凌晨五点五十，我已经跑到山顶了，通常我在这里做一些开筋运动，比如压腿什么的，之后才正式锻炼。大家起来活动也是如此，先拉拉筋唤醒筋骨再做其它。”

    说着唐皎轻而易举的把腿一撩，直接超过了头顶。

    甚至前腿，旁腿，后腿，轻轻松松随便掰扯，这腿就好像不是她的一样。

    左右腿都掰扯完了，她才拉伸了一下腰腹，一脸轻松的冲着镜头浅笑：“好了，接下来，给大家推荐最好的晨练项目，八段锦。”

    【我的天，这山景，该不会在夜海庄园吧？】

    【应该是，我有朋友住那里，我见过，一模一样的山景。】

    【夜海庄园很贵吧？唐姐这么有钱？】

    【听说很多明星都住那里，有的是自己买的，有的是公司租的。】

    【不管租的买的，能住里面可真爽，非我凡人能住。】

    【不是说唐皎也是有背景的嘛，住这里有什么奇怪。】

    【你是黑粉吧，没看昨天节目？唐姐说了她没有背景，也没有后台，她是大山里出来的，进娱乐圈也只是为了赚钱盖学校！】

    【可以啊，我唐姐志向远大。】

    【嗐，这人设越来越离谱了。什么跟什么啊，我还女娲补天呢！】

    【干卿底事？人家盖学校用你家砖头了？管那么宽！】

    留言五花八门什么都有。

    画面里，唐皎仍旧一派从容。

    “我所传授的这套八段锦，实际上很多老头老太太也会，不过这并非老人家的专属。

    在古代，八段锦做为一套强身健体去病养生的功法一直被人们推崇。

    甚至，在古代只有贵族和有缘人才
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