第一十三章 训练开始(2/3)

难以辨别出上面的字迹究竟是什么了。
    走进健身馆之内,虽然说面积确实不大,不过看里面的健身器材倒也算不少,只不过这些健身器材究竟使了多长时间,那就不一定了。
    王浩倒是没有看到这家的老板,反而是看到了小高这个家伙。
    后者整个人正躺在一个沙发上打着瞌睡呢,王浩走过去,轻轻的踹了一脚后,小高立马从沙发上弹跳起步。
    整个人还摆出了一副想要打人的架势。
    等看到王浩之后,他才立马变成了一只乖猫咪。
    王浩看了都有些不知道该说这家伙什么了,估计是昨天晚上连夜给敲定下来之后直接就给人家给清走了吧。
    “有家不回去睡,偏偏要睡在这儿,怎么,你就这么确定我今天会过来?”
    小高揉了揉眼睛说道:“王哥,我还能不知道你嘛,做起事情来从来都是雷厉风行的,所以肯定会是第一时间过来的。”
    李大爷没有掺合这两个年轻人的谈话,反倒是在这房间里面左看看右看看了起来。
    王浩没好气道:“行了,赶紧回去睡觉吧,反正我都已经来了,钥匙给我,今天你可以不用上班了。”
    小高打了个哈欠,从衣服里摸出了一串钥匙,“王哥,有件事情我得提醒你一下,我那个朋友说这里一到晚上总是会有些怪声,不过我想晚上你也不在这,所以应该没什么事。”
    说完之后小高就一边打着哈欠一边离开了。
    王浩倒也是没当回事。
    毕竟像这种老旧的楼房,指不定是哪里有些毛病才会发出一些怪声,应该没什么大事。
    等到小高走了之后,李大爷才开口说道:“虽然地方老旧了点,不过器材很全,而且还能使用一段时间,初期的训练应该没问题的。”
    王浩点点头道:“师傅,你看咱们先从哪里练起,究竟该做些什么?”
    李大爷嘿嘿一笑说道:“我可得提前提醒你,只要你跟我开始练了,我没有把你完全教会之前是绝不会停的,你现在反悔还有机会的。”
    王浩下意识的咽了一口口水,终究还是说道:“李大爷都已经愿意交了,那我还有什么可怕的呢,尽管放马过来就是了。”
    “那咱们就先从耐力训练开始吧,看
本章还未完,请点击下一页继续阅读>>>

人气小说推荐

人在吞噬,浪穿宇宙
人在吞噬,浪穿宇宙
叶星空穿越吞噬星空,却发现身处危机四伏的域外战场。 不过没关系,身怀金手指,我照样浪穿全宇宙! ———
不识字乱翻书
千金赎回不原谅,断亲满门悔断肠
千金赎回不原谅,断亲满门悔断肠
双生+先虐后爽+后悔流+追亲人火葬场 双生为不祥。 二者活其一。 谢晚棠本是名动京城的国公千金,因双生妹妹顶着她的名声勾引皇帝,没入贱籍。 她父亲一巴掌打聋了她的右耳,无情将她除名。 曾经视她为明珠的亲生父母羞她辱她算计她。 精心呵护过她的哥哥嫌她弃她厌恶她。 一心求娶她的竹马逼她害她纠缠她。 步步将她逼入深渊。 那她就踩着他们的血肉步步登上顶峰,俯视天下。 双生活其一? 那她就先送妹妹上路! 爹
北夜
美食赋我词条,苟着终会无敌
美食赋我词条,苟着终会无敌
【书生煮了一碗粥,鼠妖点赞+1。】 那年,陈叙落魄寒窗,以为自己即将走到穷途。 不料却觉醒天赋: 1只要被
沉舟钓雪
让你抓怪,没让你建神兽动物园啊
让你抓怪,没让你建神兽动物园啊
关于让你抓怪,没让你建神兽动物园啊:穿越?重生?都不是!我,于辰,一个普通大学生,被神秘部门选中,成为异常生物管控局的新成员,工作内容抓龙?本以为九死一生,没想到绑定了!只要扫描目标生物,就能洞悉其一切信息!弱点透视:任何异兽的弱点在我面前无所遁形!万兽臣服:王级异兽也能轻松收服!神级推演:提前预知任务风险,规划完美抓捕路线!从此,别人还在苦苦追踪,于辰已经开始建立自己的“神兽动物园”了!同事:“于哥,借你的雷麒麟用用呗?”上级:“于辰,S级龙灾爆发,只有你能解决了!
九歌73
开车返钱系统
开车返钱系统
关于开车返钱系统:十月一国庆准备去女朋友家上门做客,想着贷款买个车自驾过去,出行会很方便。提前和女朋友去车店看车,看了几天,定了一辆国产车suv,谁知道付钱签合同的时候系统觉醒了……哈哈哈,此时的嘴角比AK还难压,兜有钱呀,心不慌准备出发,目的地:老丈人家……
无忧无虑的大耳帽兜
重生智核纪元:AI禁区
重生智核纪元:AI禁区
关于重生智核纪元:AI禁区:AI系统流+末世求生+文明重建+机械飞升科幻AI系统星际文明脑洞谨慎主角爽文牛马程序员转生星际时代,破解AI玩转异星文明,拳打异兽脚踢蜂巢,从零打造万千系统!“警告!量子核心崩解倒计时!”昔日地球的顶尖程序员王子乔,在AI伙伴007被蜂巢主脑剿灭的绝境中复生!怒火滔天,手握007残存的量子核心,他发誓要让冷酷的蜂巢AI付出代价!“蜂巢,你以为抹除一个AI就能阻止我?”王子乔眼中闪过一丝疯狂,“等着吧,我会带着亲手‘编译’的无数个‘系统’,让你和你那可笑的‘完美秩序’,一同在这废土中彻底宕机!”从“武神系统”调教原始部落,到“老爷爷系统”培养废土强者,再到“文明编辑器”重塑星际秩序!看废土程序员王子乔,如何凭借逆天代码能力,手搓万界系统,打造神国,掀翻AI暴政,成为新纪元的唯一GM!
慵懒书童
封神:我是比干,阳谋大师
封神:我是比干,阳谋大师
殷子煜,穿越封神,成为帝乙之弟,帝辛之叔,身具七窍玲珑心的比干! 面对帝乙的托孤,即将到来的封神,殷子
你有火吗
活人阴司:我在地府兼职的那些年
活人阴司:我在地府兼职的那些年
关于活人阴司:我在地府兼职的那些年:黑白无常端茶倒水,牛头马面尽显谄媚;十殿阎罗奉为上宾,五方鬼帝笑脸相迎。大家好,人称地府打工仔,俗话说,销冠在哪里都是销冠,那如果是地府的销冠呢?在下一刀一狗,封号险胜真君,也就险胜所有鬼物一点点啦,不要崇拜哥,哥的眼中没有妹子,只有业绩!
抚剑听风