第104章 哥，我也有黑丝！(2/7)

   打不打得赢是一时的事，帅不帅是一辈子的事。

    再者说，韩烈的第一目标也不是防身，而是锻炼健身，所以最好找那种跟健身房合在一起的现代搏击。

    现在国内应该有专业的体能训练师了……吧？

    韩烈不太确定，准备待会就去找几家健身会所去看看。

    回到寝室查了查资料，9点钟，韩烈兴致勃勃的出发。

    先去银行把支票兑付了，然后打车直奔静安区昌化路667号。

    那里有两家非常专业的健身馆。

    一家叫做reebok  crossfit  wellness，是国内唯一一家能做crossfit培训和考试的健身房，刚开不到两个月。

    crossfit，简单讲，是一种混合健身训练体系。

    它的训练目标，是全面发展有氧/心肺功能、耐力、力量、灵活性、爆发力、速度、协调性、敏捷性、平衡性和准确性10个身体要素。

    它不是那种快速增肌的常规健美，心肺功能训练甚至会损失肌肉。

    但是它能够全面提升身体素质，跑得快，跳得高，举得重，爆发力强。

    看，完美符合韩烈的要求。

    另外一家叫做apolo  acaday。

    它可能是魔都最好的专业拳馆，老板是英国7届女拳王。

    她家有非常完备的体能训练设备，团队很厉害，而且刚好能够满足韩烈学一门搏击技术的愿望。

    唯一的问题在于，拳击在生活中的适用性没有综合格斗广。

    甚至都不如泰拳划算。

    街斗的时候谁更能打？

    韩烈感觉，应该是疯狗拳＞综合格斗＞泰拳＞拳击＞＞＞太极。

    中间那三个是体育项目，天生自带规则，估计打不过怀揣剪刀一言不合就撒石灰掏蛋的疯狗拳，肯定能打趴下太极拳。

    但是韩烈还是想学太极。

    没别的，帅就够了。

    以后哥要是不缺钱了，高低得学两套传统武术，点到5级满经验，看看到底是什么成色。

    带着这样的信念，韩烈找到wellness的门面。

    然后
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