第六十章 小杜讲武(1/3)

参观之后,杜卫国和于淮海,向北方一起回到于淮海家,小杜直接就睡了。 昨晚上了一个大夜班,今天中午又喝了一斤酒,困倦的不行。 下午5点20分,向北方一脚把小杜踹醒了。 “你大爷的,你丫倒是睡得挺香,起来收拾收拾,该上班了。” 向北方根本就没睡,他怕小杜上班迟到,说着最恶毒的话,办着最暖心的事,这就是朋友,他俩为了陪小杜庆祝,都请了半天假,怕小杜迟到,向北方生生没敢睡觉。 “向公子,你没睡啊?” “啊,小爷我啥酒量啊,精神着呢。” “那你特么不给小爷热点剩饭吃!” “姥姥,都特么还没凉呢,我热你大爷啊!” 打闹一阵,小杜胡乱吃了两口馒头还有剩菜,还不太饿呢,就骑车出门上班去了。 远超常人的身体素质,给杜卫国提供了无数肉眼可见和不可见便利,例如现在喝了一斤白酒,只睡了三个小时,就已经恢复体力了。 王霄交接的时候,闻到小杜同志身上的酒味,问了一句:“喝酒了?没事吧?” “没事,喝得很少,下午还睡了一会。” 晚上值班的时候,王洋凑过来: “杜哥,我这都吃了好几天饱饭了,咱们啥时候开练啊?” “呵呵,你最近有没有感觉体力变好了?” “有,我感觉精力都没地释放了。 “行吧,那你明天开始,如果白班的话,就早饭前慢跑5公里,夜班的话,晚饭前,100卷腹,100仰卧起坐,100俯卧撑,20一组,间歇10秒。” “这就完了。” “嗯,先练体能吧,然后再逐渐增加强度。” “行,杜哥,我听你的,那我大概多久开始正式练武啊?” “呵呵,练武?正式的格斗技巧,大概3到4个月吧,再开始。” “行,那杜哥,你先给我讲讲行吗?” “呵,想听?” “嗯,想听。” “行,反正没事,我给你讲讲。” “哎呀,太好了。” 其他几个同事也凑了过来,都想听听,毕竟小杜是比武冠军,是有真实本领的高手啊! “在讲之前,我们先说说牛大壮那天的事情。” “王洋,那天你是在场的,我那两脚,你有什么感觉?” “神了,一下就把菜刀踢掉了,手踢脱臼了。” “行,那我们就从这开始讲起。” “我踢了他两脚,第一脚的目的,首先是控制距离,把自己处在安全距离,其次是为了真实感受他的身
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