第五十一章 超凡的大门已经敞开(4/5)

在掌握了《基础内功》的大量细节，将其了解透彻之后，徐阔只是盘坐着按照固定的频率呼吸了不到五分钟，便成功有了第一道气感。
    他按捺住心头的激动，一边呼吸着，一边引导真气围绕小周天的路线运行了起来。
    十几分钟后，一小缕真气成功纳入丹田，徐阔双手在胸前平复收功，缓缓睁开了双目。
    虽然现在的他感觉疲惫不已，但眼眸中的喜色却让他恨不能再来十几个周天。
    不过他很清楚过犹不及，哪怕是如此平和的《基础内功》，如果修炼过度，也是会给自身造成些许损害的。
    按照教程中所言，普通人一天修炼五六个周天就差不多了，身体强健者可以达到八个周天，待身体适应，细胞得到锻炼变强之后，才可以运行十个周天以上。
    他现在最应该做的，是好好睡一觉，睡醒之后大吃一顿，然后再继续修炼。
    躺在床上，徐阔有些感慨的想到，从今以后，他也算超凡人士了吧？
    旋即他便就这样躺了下去。
    刚闭上眼十秒，他陡然睁开双目。
    他忽然想到，自己还有一件很重要的事情没做！
    他打开手机，点开超凡网app，找到关注列表中的“小说家”三个字，然后把他列为了特别关注。
    至此，他才松了口气，缓缓的闭上了双目。
    无独有偶。
    除了徐阔之外，在玄国各地都有人在因为这个视频而失眠。
    甚至有些人都已经睡着了却也被朋友和亲人叫醒起来看了这个视频。
    开始的时候他们或许还有点埋怨，但当看到视频内容之后，他们便都没有了睡意。
    开什么玩笑？
    有这种视频看，谁还会困的？
    当然，别人失眠，林千安还是休息得很舒服的。
    用冥想代替睡觉，效果更好不说，而且恢复精神的速度还更快。
    早上七点，林千安准时醒来。
    他先是消耗掉丹田内那充盈的真元冲击了一下穴窍，然后才施施然起床开始准备早餐。
    现在他已经打通了第二个穴窍，真元恢复速度又快了接近两成左右，以至于他对食物的需求也相应的再度变低了。
    林千安有种感觉，自
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