第三百四十七章练气先练身(2/5)
去，威力可大了。
曹无双笑道“世人皆知力从肉上来，却不知筋长一寸，命长十年的道理。”
“其实，真正的力气是从筋骨上来的，筋骨好，筋骨强，力道就强，筋骨弱，你身上的肉再怎么多也如无根浮萍。”
杨乾放下了弓箭，脸上露出了一个囧字，满脸怀疑，上辈子可从来没听过这个说法。
曹无双普及道“力生于骨强于筋，力量最强是取决于肌肉末端，链接骨头的那一段，练气先练身，如果筋骨不好，练气也是白练。”
“你确定，上次你可不是这么说，我读书少，你可不能骗我啊。”杨乾狐疑道。
“放屁，为师骗你作甚，我从稚童就开始打熬身体，打熬筋骨，几乎没有打熬力气，我练石锁的时候，你可是摸着我的大龙，我的筋骨如何，你应该也知道吧。”
杨乾一想到那脊柱跟活了一样，就浑身一阵发寒，挺恐怖的，也觉得挺恶心的，只是好牛逼啊，自己都做不到的事情，她居然做到了。
“没错，你脊柱会动，不过你没打熬力气是真的假的？”
“我没打熬力气，力气就是这么大，一来我天生神力，二来我从小打熬的是筋骨，然后再练气，不然没有根基，如何练气？”
“而且你的条件很好，壮筋补骨丹也不是白吃的，手腕的骨骼比常人都厚实，拳劲，腕力自然比寻常人厉害不少。”
“其实你没有发现吗，一般天生神力的人，身上的肉并没有很发达，相反很均匀，甚至一些人会比较瘦小，力气大的吓人。”
杨乾奇道“那如何打熬筋骨。”
“你练的石锁就是一种打熬力气，打熬筋骨的办法，你现在大石锁，小石锁练的都不错，今天我就传授你一套专门打熬筋骨的功夫。”
曹无双很自然的摆了一个马步一样的姿势，顿时整个人好似很轻松一般，与周围的环境融合为一，全身还不断的上下起伏。
“拧筋出槽：筋腾膜起，遍身大整。筋缩骨开，肌松筋绷。”
“大步低架，极尽桩法抻拉之要领，俗称大浑圆，用功极深，整体如铸，筋绷起如钢筋，能随意掀翻烈马，拥有这样强大筋膜的人，浑身的整劲，弹劲非常大，在出拳时通常会让对手
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