305.李三脚原来要这样练！(3/4)
候……
“叮……宿主主动训练李三脚，奖励李三脚提升为1级。”
“李三脚1级，耐力+5.”
“李三脚满级为5级，满级李三脚可拥有人类顶尖爆发力和弹跳以及腿部耐力。”
原来是这样！
李三脚好像是正是李小龙的截拳道招数的一种！只不过失传了而已！
原来练跆拳道里的腿部动作，就是锻炼李三脚的方法！
“系统老大，这个要练到5级要多久！满级的水准用NBA里的人的爆发力可以用谁比较？”
“并没有练到过满级的对象，所以无法对照，但绝对是NBA顶级。”
“李小龙也没有满级？”
“李小龙开发出李三脚的时候已经过了生理巅峰期，并没有完全将这门功夫的威力发挥出来。宿主要练到满级，视宿主的努力程度。”
说了等于没说！
不过这发明者没有能发挥这个功夫的所有威力，也挺遗憾的。
刘莽坐在垫子上看了下系统面板，李三脚有了更多的描述，主要是每级的效果。
前面两级都是增强耐力，刘莽觉得系统训练任务的跑步的方面，貌似有搞头了！
3级开始才是增强爆发力，四级就能有空中全力三连踢的效果，也就是有了超强的爆发力和爆发弹跳！
夏天的任务又多了一环！
现在刘莽不急着练这个，有空熟悉一下动作就好了，一口气吃不成胖子，一切慢慢来！
不过，刘莽感觉未来越来越光明了！
……
……
……
意外的发现了锻炼爆发力的方法，虽然可能需要的努力和汗水会很多，但比单单指望着靠抽流氓值抽属性点又多了一个方法，而且抽奖抽到的也不一定是力量和弹跳的属性值，还有可能是其他的。
下午的两三个小时刘莽兴奋的一直在练踢腿，可惜效果不大，练武这东西，不是兴趣来了练一练就有效的，刘莽决定以后每天早上五点的早间训练结束后，可以花点时间慢慢练练这个，到了夏天开始正式训练的时候才不会那么痛苦。
想想都快20岁了还要拉筋、拉韧带，人生何其悲催……
下午练了两三个小时，刘莽回房间洗个了澡，然后去接眼睛还有点肿的黛娜小萝莉放学。
貌似昨晚把看直播的黛娜给吓哭了，刘莽怪心疼的，黛娜这时候看着刘莽还淤青得有些发紫的脖子，又差点哭了。
亚莉克希娅也掰着刘莽的脑袋看着刘莽的脖子心疼，阿伊达学姐当时也吓哭了。
“黛娜一定要和
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