第56章(1/4)

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    第56章

    第一项是综合测试,就是土耳其推举和负重深蹲。

    去过健身房的都知道,土耳其推举就是拿着哑铃向上做推举的动作,看一分钟内能够做多少个。

    节目组是这样,先每个人拍摄的镜头都差不多,比如土耳其推举和深蹲吧,摄像师也是和小鲜肉小鲜花一样,从头到尾的跟拍你做了多少个,然后助理老师在一旁计数,但是后期会剪切,你以为摄像师拍的都一样,可能后期你的镜头只有两三秒,甚至镜头只是一扫而过,让你露个脸而已,毕竟一期只有四十五分钟的视频,优享版也才一个小时而已。

    摄像师们心里心知肚明,但在拍的时候还是很认真的。

    就拍到苏星辰。

    苏星辰其实也没有什么特殊,和别的会笑会闹,梗特别多的小鲜花小鲜肉们相比,她甚至显得有些酷,有些沉默。

    老师让她推举,她就默默推举,老师让她深蹲,她就默默深蹲,老师让她加速,她就默默加速……然后拍着拍着就不对了。

    比如推举厉害的,后面的跳绳环节就可能肌肉酸痛,身体协调能力稍微出点问题,跳的不那么快了,或者深蹲次数比较多的,练下肢爆发力的时候,立定跳远就会差一点。

    反正每个人基本上都有擅长的和不擅长的,除非个别曾经就是练体育的,或者刚刚退役成为偶像的专业运动员,不然很少有十项全能的,尤其是爆发力这一块,女生更弱。

    然后摄像师就发现,卧槽,他拍的这个小女孩真特么十项全能啊,这爆发力,男生都不一定有她这数据高吧?

    他拍着拍着就不由的兴奋起来。

    综合体能测试完毕之后,基本上一上午就结束了,到了吃午饭的时间。

    午餐是自助的,为了节目效果,节目组故意在吃饭的时候,设置了好几个房间,每个房间的饭菜都不一样,有烧烤盛宴、火锅盛宴、日系料理、法国菜、韩国菜,中国菜,当然,更重要的是,最适合艺人们吃的——水煮系列。

    水煮鸡胸脯肉,水煮青菜,黄瓜片,紫甘蓝,生菜,玉米,等等,更重要的是,这些菜里面连沙拉酱都没有放,基本上属于没什么味
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