第313章 以后就别学跆拳道了(2/3)
林斌找出两个瑜伽点铺好，身上穿着黑色运动服，到是不需要换了，直接盘膝坐好，不等他说话，郑颜媚就面向着他，盘膝坐在另一张瑜伽垫上，笑问道：“是要教我内功吗？”
林斌见她盘膝姿势有模有样，问道：“你以前练过瑜伽？”
郑颜媚吃吃一笑，说道：“一直都在练，不然哪能保持好身材。”
“有底子就更好了。”林斌起身活动着筋骨，说道：“以后就别学跆拳道了，花费的时间和实战能力不成正比，我教你一套瑜伽，每天睡前练一练。”
“你教我的，我保证每天都会练。”郑颜媚连忙点头，林斌说跆拳道实战能力低，却要教她一套瑜伽，知道和自己学的瑜伽必定不同，而且这套瑜伽还能用来实战，至于瑜伽怎么用来实战，她就不管了，反正林斌对她好，她心中高兴。
活动完筋骨后，林斌就摆出一个非常古怪的姿势，郑颜媚以前练过瑜伽，身体柔韧度非常好，学起来非常快，暂时记住姿势和特殊的呼吸方法就行了。
教了她一遍，看她又做了几遍，林斌不断修正她细节上的问题。
林斌小时候跟着林远山在长白山生活时，有个峨眉女弟子在家里住了几个月，具体叫什么名字不清楚，反正当时林远山让他叫娇姨。
就是这个娇姨，随口夸了一句别的女人带的狐狸皮围脖好看，林远山就把林斌赶进长白山，给娇姨抓雪狐做围脖。
寒冬腊月，那时林斌才十来岁，雪狐是抓到了，不过也丢了半条命。
娇姨知道林斌为何受伤后是既心疼又感动，而且还将林远山训斥了一番，等林斌伤好的差不多了，她传授给了林斌这套瑜伽。
这套瑜伽出自密宗，是从不外传的秘技，至于身为峨眉弟子的娇姨是怎么学来的，就不得而知了，不过娇姨走后，林远山就让林斌停止修炼这套瑜伽，让他每年练习几次就行。
这套密宗瑜伽是很高深的内功修炼术，延年益寿自然不在话下，主要是能让修炼者内力增长的特别快，不过比起林斌所练的‘擎天一柱功’还差了个档次，至于林远山为什么让他每年练习几次，他到现在都不明白。
这套密宗瑜伽很适合女人修炼，修炼出内力后，哪怕不会拳脚功夫，只
本章还未完，请点击下一页继续阅读>>>
