第37章 冠军的暑假(2/4)
线外。
王天看了他一眼：“你也练三分？”
科比屈膝出手。
砰！
篮球砸在后沿，弹得很远。
科比面不改色地过去捡球：“不然看你练？”
王天点头：“有道理。”
下一球，王天抬手命中。
科比回头看了他一眼，又走回三分线外。
这次球弹得更远。
王天忍住没笑。
他怕科比一上头，今天的低强度训练当场作废。
两个人都有自己的训练内容。
王天重点练远投动作、力量和对抗后的平衡。
科比除了急停中投、脚步和突破终结，也开始增加定点三分和接球后的快速出手。
前半段各练各的，后半段再轮流传球、干扰和一对一。
第一次比五点三分，科比投完最后一球：“我多进一个。”
王天转了转手里的球：“你有一球踩线。”
“没有。”
“我看见了。”
科比指了指另一边：“你当时在那边。”
“站得远，不代表我眼神不好。”
科比沉默两秒，重新走回第一个点：“再来。”
“刚才那轮怎么算？”
“不算。”
“为什么？”
“你记错了。”
王天觉得，下次最好带个计分员。
四月过去，五月过去，暑假一点点往前走。
王天的动作稳定下来以后，系统开始增加接球三分、一步调整后的出手，以及轻度对抗。
力量房里的重量加得不快，要求却一点没少。下肢要稳，核心不能散，肩背得扛住碰撞，还不能把速度练没了。
第一次完整练完腿，王天下楼时，每一级台阶都走得格外认真。
科比从后面超过他：“需要扶吗？”
王天抓着扶手：“你最好离我远点。”
“为什么？”
“我现在腿不听使唤，踹到你不负责。”
科比往旁边让了半步。
下午还有投篮训练，没必要冒险。
一个月后，科比再贴上来，王天已经不会一碰就丢掉动作。
肩膀撞在一起，他稳住下盘，完整蹬地，把球投了出去。
唰！
科比回头看了一眼篮网，捡起球，下一回合贴得更紧。
科比的三分也在进步。
接球、屈膝、起跳，脚步不再每次都要低头确认。只是运球后的远投还不稳定，稍微着急，力量就容易过头。
两个人都没有一个暑假就练成神射手。
王天只是把容易散掉的动作一点点固定下来，科比也只是把三分放进自己的武器库。
七月中旬，夏瑜婉放假回到费城。
她来
本章还未完，请点击下一页继续阅读>>>
