第57章 华尔兹(1/3)

令颐抬起头,目光平视前方,她在镜子里看到了自己和阿杰站在一起的画面:她的后背挺得笔直,肩膀也打开了,但舞姿看起来还是有些僵硬。 阿杰似乎察觉到了她的紧张,轻声安抚:“放松,跟着我就好” 说完,他就带着她往左侧轻轻挪了一步。 “步伐是基本功里的基本功,我们先学最简单的方步。”何Sir示意阿杰带着令颐走一遍, “慢华尔兹的节奏是三个拍子——嘭、嚓、嚓,嘭、嚓、嚓。” “第一步是强拍,步伐要大一些;后两步是弱拍,步伐要小一些;男士先进左脚,女士退右脚。 来!阿杰,带着令颐小姐先走一遍。” 阿杰低头对令颐轻声说:“跟着我的节奏,先退右脚。” 他左手轻轻一推,令颐顺势退了一步。 这一步退得很稳,没有踩到阿杰的脚,也没有低头看地。 阿杰眼中闪过一丝赞许,紧接着带着她完成了一个完整的方步。 “不错!”何Sir在旁边点了点头,“第一次走方步就能跟上节奏,令颐小姐的乐感很好。 再来一遍,这次注意第三步要并脚,两只脚并拢的时候要轻轻合上,不能发出声响。” 令颐跟着阿杰又走了一遍,这一次她把注意力放在第三步的并脚上,两只脚轻轻合拢,鞋底在橡木地板上只发出了极细微的摩擦声。 “很好!”何Sir拍了拍手,对阿杰说,“你先带着她走几遍直线,让她找找节奏。” 阿杰领着令颐从舞池的一端走到另一端,反复练习方步的基本走法。 几个来回之后,令颐渐渐不再需要盯着自己的脚,身体也开始随着拍子的节奏自然起伏。 阿杰感觉到她的手越来越轻,不再像刚开始那样死死地抓着他不放,嘴角不自觉地浮起一丝笑意。 “很好,令颐小姐请继续保持,你已经开始找到感觉了。”何Sir在旁边鼓励道。 “你的优点是节奏感好,步伐干净,不拖泥带水,不过你的舞姿还不够松弛,肩膀还是有点僵。 记住!跳舞的时候身体要像柳枝一样柔软而有韧性,不要像木板一样僵硬。 来,先休息一下,看看若棠和曼云怎么跳!” 沈若棠和赵曼云重新回到舞池,这次她们跳的是探戈。 音乐从小夜曲的柔美变成了阿根廷舞曲的热烈,赵曼云的舞伴带着她做了一个漂亮的侧身甩头动作,沈若棠和她的舞伴则在舞池另一侧完成了一组干净利落的定点造型。 令颐
本章还未完,请点击下一页继续阅读>>>

人气小说推荐

我的御兽虽然萌,但强度有点不对
我的御兽虽然萌,但强度有点不对
【轻松日常】【宠兽养成】【慢热】【无女主】【宠兽进化】【御兽流】【双胞胎妹妹】 觉醒日,吴凡获得了天赋:【万物合真】,拥有双能力【万物之瞳】和【造化熔炉】。 前者看穿万物本质,后者无视规则融合素材! 别人累死累活研究进化路径,他看一眼就知道契合度。 赌蛋区老板:“兄弟随便挑,我这全是好货!” 吴凡默默抱走一颗一万八的灰蛋,孵出精神系灵兽,进化成梦魂
三两墨染
有效真香
有效真香
谢雍是学校里众星捧月的存在,徐楸普通到不能在普通, 两人之间像是两条永远不会相交的平行线, 一次意外,徐楸抓到谢雍的把柄, 谢雍也没有想到她有两副面孔,甚至会胁迫他, 他容忍不了自己身上有污点,想甩掉她, 在一次次试探和纠缠之间,谢雍却陷了进去....... 【高岭之花学生会长X厌世富家女】 【校园+救赎+he】
酌青栀
无敌昏君,开局疯狂选妃
无敌昏君,开局疯狂选妃
二十一世纪青年魂穿昏君,开局觉醒宠妃系统! 为了打造最强帝国,江尘开始疯狂选妃,并且成为了一个莫得感情的刷经机器
山君
网恋被拉黑,太子爷砸钱倒追
网恋被拉黑,太子爷砸钱倒追
【网恋+穿书+冷艳大美人+淡人极致反差】 穿成狗血文里的作精女配,穆屏的任务是死缠烂打男主盛淮川,直到被他厌弃。 她提不起劲,消息懒得回,转账懒得收,还嫌他话多。 盛淮川原本正计划分手,结果对方先冷了,冷到他半夜翻聊天记录,把那条六十秒语音听了一遍又一遍。 系统每天崩溃:你撒个娇能怎样? 穆屏想了想:可我认真起来,他扛得住吗。
夏日冰淇淋
替嫁姐妹,谁的错!
替嫁姐妹,谁的错!
八零年代,偏远穷村。 重男轻女的唐家,从不把女儿当人看,只当换彩礼的摇钱树。 家里三个如花似玉的姑娘,婚事全部被父母一手操控。 一场荒唐替嫁,三份天价彩礼,硬生生把三姐妹推入三段人人不看好的苦姻缘。 一个被迫替嫁二婚,受尽流言蜚语,被全村指指点点; 一个命运坎坷,前路渺茫,人人都说她这辈子翻不了身; 还有一个看似嫁入体面人家,却深陷冷战婚姻,日夜独守冷清。 全村人都等着看她们笑话,
三月知画
死对头证道成仙了,怎么办?!
死对头证道成仙了,怎么办?!
斗了五千年的死对头突然成仙了,怎么办?在线等,挺急的! 想他张明渊,堂堂大乘修士,青云天圣主,竟被一届女流踩在脚下,受尽屈辱。 他发誓,一定要那个女人,狠狠狠狠地为其付出血的代价!
爱吃大西瓜Sa
四合院:我表哥是神棍
四合院:我表哥是神棍
中年牛马穿越回 1946 年的四合院,成为傻柱的表哥,在四合院装神弄鬼的日常故事,没有抢房,没有抢工位,没有钓鱼,没有打猎,只是一群普通的小市民过日子的日常琐事而已
合金杠头
徐医生,离婚短信已发送
徐医生,离婚短信已发送
徐北澜光风霁月,高不可攀,是江明市最有前途的医科男神。 他失恋那天,最敬重的导师给他介绍了一个极其普通的女人。 一个月后,徐北澜娶了这个女人。 结婚一年,所有人都说程颜配不上徐北澜。 一个小地方来的普通女人,带着得脑肿瘤的妈,她是徐北澜人生中最大的污点。 终于,查出不孕那天,她给徐北澜发了一条短信:离婚吧 徐家人逼她签署离婚协议,她收拾东西黯然离开婚房。 彼时,徐北澜正飞往万里之外的高空,去接他的
聂丹朱