第374章 说得跟真的似的(3/3)

踹出去。 李二狗眼珠一转，连忙摆了摆手，岔开了话题，“武警官，我这个新办法，说起来有点复杂，三言两语也解释不清楚。我看你气色不太好，还是先帮你看看筋骨要紧。那办法其实也跟瑜伽的道理相通，讲究的就是一个气血通畅。来来来，你先别急着问这个，咱们先练练瑜伽，让我看看你的底子怎么样。你就当我是你请的私教，我先给你做个全身的评估，帮你纠正纠正动作。” 武悦看着他这副顾左右而言他的样子，眼神里的狐疑又浓了几分，但还是指了指脚下的瑜伽垫，“行，那我倒要看看，你能指点出什么名堂来。” 李二狗暗暗松了口气，“来来来，我先看看你的基本功。你平时最常练的姿势是什么？” “下犬式，还有战士一式这些基础的，几乎每次都会做。”武悦说着，走到瑜伽垫正中央，两手撑地，膝盖微屈，然后缓缓将臀部向上推起，双腿伸直，进入了一个标准的顶峰式。