第32章 许三多的第一个腹部绕杠(3/3)

平衡，一屁股重重地砸在沙坑里，疼得直咧嘴。

“站起来，再上！”刘青面无表情。

第二次。

许三多摔了个狗吃屎。

第三次。

许三多肩膀着地，闷哼了一声。

李梦和薛林不笑了。他们看着刘青这种近乎残酷的训练方式，头皮发麻。

老马站在一旁，没有阻止。

第十次。

许三多的作训服已经沾满了沙土。

第二十次。

许三多从单杠上落下，双脚触地，本能地屈膝，完成了一个不太标准的翻滚。

他没有摔倒。

许三多站起身，拍了拍手上的沙子。

他突然发现，从单杠上掉下来，其实也就那么回事。

沙坑很软，只要掌握了方法，根本摔不坏。

“脱敏了？”刘青看着他，“现在，给我绕过去。”

许三多抬起头。

眼神里的躲闪和怯懦消失了。

他深吸一口气，纵身跃起，双手用力握住横杆。

双臂下压，腰腹收紧。

双腿快速向上甩起。

腹部精准地贴住木质横杆。

身体借着惯性，在空中画出一个半圆。

“呼”

许三多翻过来了。

他稳稳地撑在单杠上，居高临下地看着沙坑。

他做到了。

人生中第一个腹部绕杠。

许三多咧开嘴，露出两排大白牙。