第507章 “我知道你辛苦。”(2/4)

，没有太好的解决办法。

半夜的时候，郑浔佳被一阵剧烈的疼痛从睡梦中拽出来。

左小腿的肌肉像是被一只无形的手猛地攥紧了，抽搐着、痉挛着，又酸又胀又痛的感觉从小腿肚一路蹿到脚底，尖锐得让她瞬间清醒。

“嘶——”

她倒吸了一口凉气，整个人蜷缩起来，双手本能地去抓那条抽筋的小腿。

大肚子挡在那里，她根本弯不下去，手指堪堪碰到膝盖就够不到了。

厉锋晚上睡眠本来就浅，郑浔佳孕晚期后，她稍微有点动静，他就会醒来。

他伸手按亮了床头的感应灯，微弱的暖光亮起来。

厉锋一把握住她的脚踝。

他的手掌宽大温热，稳稳地包裹住她冰凉的脚。

“把腿伸直，别蜷着。”他声音低沉而坚定，一边说，一边用力将她的脚背朝向小腿方向慢慢地掰。

这个动作能拉伸痉挛的腓肠肌，是缓解抽筋最有效的方法。

郑浔佳疼得咬了咬牙，眼泪都出来了。

“忍一下，马上就好了。”

他一只手固定着她的脚踝，另一只大掌覆在她痉挛的小腿肚上，用拇指指腹顺着肌肉的纹理，一下一下地用力推揉。

力道不轻也不重，恰好能让紧绷的肌纤维慢慢松开。

一分钟。

两分钟。

那股痉挛的力量终于开始一点一点地松懈了，像是被攥紧的拳头缓缓展开。

郑浔佳感觉到小腿上尖锐的抽搐感逐渐被酸胀的钝痛取代，虽然还是不舒服，但比刚才好了太多。

她长长地吐出一口气，整个人瘫软在枕头上，后背已经被冷汗浸湿了。

厉锋没有停手。

他依然坐在床边，粗糙的大掌在她的小腿上一遍遍地按压揉捏，从小腿肚到脚底的涌泉穴，再到脚踝周围那些浮肿的位置。

“好点了吗？”他低声问。

“嗯……好多了。”郑浔佳的声音还带着刚才哭过的鼻音，软绵绵的。

厉锋继续按了几分钟，确认她的肌肉完全放松了，才把她的腿轻轻放回被窝里。

他起身去浴室拿了一条温热的毛巾回来，敷在她的小腿上。

热气透过毛巾渗入肌肉深处，带来一阵令人舒适的暖意。

“这几天你的脚踝也一直在肿。”厉锋重新在她身边躺下，但没有合眼，侧过身看着她，声音很轻，“明天让林医生看看，是不是缺钙了，要不要加补剂。”

“嗯……”郑浔佳闭着眼睛应了一声。

其实她今天下午在商场逛的时候就注意到了，脱下短靴的时候
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