第46章 在最擅长的领域被新兵打败了!(4/6)

想象的那般。 在二十公斤负重下,沈砚的重心控制甚至比昨天十五公斤时更成熟。 陈刚的表情渐渐变了。 难道昨天十五公斤,还不是这小子的极限? 今天二十公斤,速度竟然没有明显掉下来? 那他的极限在哪里? 他这进步速度,已经不是一句天赋好就能解释的了! 高振海远远看着,心里也直发愣。 这才几天? 沈砚从普通的十公斤负重,再到十五公斤负重,今天直接上了二十公斤负重! 他以前也带过不少新兵,有身体底子好的,有能跑的,也有训练特别狠,想要冲特种部队的! 但像沈砚这种三天两头刷新重量,还能跑得这么快,这么稳的,他还真没见过! 高振海看着跑道上的沈砚,心里忍不住暗暗嘀咕。 今年自己带的到底是个什么兵? 这小子是不是真有外挂? 跑到第二公里以后,沈砚已经完全进入二十公斤负重跑节奏。 就在这时,系统提示跳了出来。 【检测到宿主进行二十公斤负重五公里训练!】 【宿主腰腹核心发力链进一步强化!】 【宿主肩背负荷分配能力提升!】 【宿主膝踝关节冲击保护经验提升!】 【宿主训练伤风险识别能力提升!】 【按摩技术熟练度提升!】 【按摩技术等级提升至:大师级!】 【跌打损伤治疗能力提升!】 【跌打损伤治疗能力等级提升至:大成!】 一连串提示出现后,大量的医学细节开始涌入沈砚的脑海之中! 肩背长期负重后,哪些肌群最容易痉挛。 腰骶部受力过大时,应该先放松哪一层肌肉。 膝关节和踝关节冲击伤,如何通过触诊判断肿胀范围、韧带牵拉和关节稳定性。 小腿肌肉拉伤、足底筋膜紧张、肩带压迫导致的神经牵扯,又该怎么初步处理。 …… 与此同时,还有许多只有真正老推拿大师,老伤科医生才会注意到的细节,一些独门技法…… 也一股脑全部出现在沈砚脑海中! 沈砚一边跑,一边享受着大量医学知识的灌输! 除此之外,推拿和治疗跌打损伤方面的知识也开始相互联系交叉! 让沈砚对这方面的治疗更加熟悉,上了一个新的层次! 很快,最后一圈到了。 梁峥原本还想着,沈砚第一次正式二十公斤负重,前面稳不代表后面还能继续稳定下去。 结果直到最后一圈,沈砚的速度不仅没有下降,反而继续
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