第119章 不要一味外耗(1/3)

余好经过几天埋头苦研，材料也霍霍得差不多了，她决定去找叶离非蹭点经验。 主要是想念那个无痛升级的美梦了。 然而叶离非依然人间蒸发，连根头发丝都找不到。 余好在岛上晃晃悠悠瞎逛，走过一片树林，远远看见两个熟悉的身影。 莫决和熊不饱一人一熊争先恐后地在跑步。 她欣慰地点点头。 没想到这两个最不靠谱的，竟然在偷偷进步。 她小跑着跟上去，近了才看清。 熊不饱吐着舌头，四条腿倒腾得快出残影。 看见她的时候眼珠子动了动，却硬是没扑上来，继续朝前，跑得那叫一个视死如归。 莫决倒是人模人样地跑在前面，衣衫有点乱，但脸白得发光。 余好跟上去，边跑边惊讶：“咦？道士，跑步可以美白吗？” 莫决喘着粗气转过头：“道、道友，贫道这、这是累得没血色了。” 余好一脸莫名：“那还跑什么？前面有灵晶捡？” 莫决踉跄着往前跑，声音都有些飘：“回、回头看……” 余好皱眉，往后看去。 远处，一个魁梧的人影不紧不慢地跟在后面。 白发盘起，练功服扎进腰带里，肩上扛着两个大杠铃，步子稳当，正匀速地朝这边而来。 余好怔愣原地，揉了揉眼睛。 那人越走越近。 余好眼睛睁大，再睁大……眼珠子快要掉出来。 杠铃是真杠铃，肌肉是真肌肉。 那张脸她认识，但那身腱子肉她不认识。 “你谁啊？”她脱口而出。 段秀文依旧微笑，但看余好的眼神格外亲切。 亲切得像屠户看着待宰的年猪。 “你说呢？” 余好嘴巴张了张，上下打量她好几遍：“段老师？这是你的终极形态？” 段秀文没理她，优雅地弯下腰，把杠铃放在地上。 “你不和他们一起跑？” 余好扭头看了眼前面跑得快要散架的莫决和熊不饱。 满脸呆滞：“我？我为什么要跑？我又没做错事……” 段秀文抬起满是肌肉的手臂，指着余好脚下：“现在有错了。” 余好低头，一根草芽刚从石板缝里冒头，就被她一脚踩实。 草芽挣扎着晃了两下，蔫下去，死了。 余好目瞪口呆。 “段老师，你这纯碰瓷都不带演的？” 段秀文慢悠悠地活动了一下肩膀。 她这十来天，每天起得比鸡早，睡得比狗晚。 凌晨四点扛着杠铃绕岛跑，天不亮就开始举铁，中午顶着太阳练拳，晚上还要
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