第138章 那就最好了(1/3)

脸颊像是红桃子一般，粉粉嫩嫩的。
  “秀秀，等身体养好了，以后可以多训练一下身材，这样，你本来就好看，再训练一下身材，可以说，是全村最漂亮的小媳妇。”
  “训练身材？”
  “嗯，做做深蹲，或是胯下击掌，或是做做力量训练，都可以的。”
  陆阳的话，让刘秀兰产生了一种向往。
  她现在就是偏瘦，但是，身材还不错，要是训练一下，肯定肌肉更有弹性。
  哪个女人不想自己年轻漂亮有气质？
  就算是农村的女人也一样。
  而且，刘秀兰本来生得就挺好看的。
  当初嫁给陆阳时，全村的女人都没有她好看。
  她当初也是全村最漂亮的女人呢！
  “这年头，就是能吃饱就好了，哪里有那个闲心思去训练？”
  “不用太多的时间，早上起来后，一边的做早餐，一边的训练就可以的。”
  陆阳是太懂了，刘秀兰的身体必须得慢慢的训练一下。
  因为，太美了！
  只要训练一下，美上加美！
  这要是带去县里转一圈？
  那不得让人羡慕坏了？
  陆阳心里多少还有一点的，小小的虚荣心的。
  毕竟，哪个男人不想自己的女人，带得出门？
  那句，上得厅堂，下得厨房啊！
  陆阳骑自行车，把刘秀兰带着到了家里，刘秀兰心里也在想，训练身材？
  她以前从没有过这样的想法？
  现在，想想，陆阳每天坚持跑步？
  怕不单单是力量训练这些，还有一种，可能是想保持这样的身材外型？
  刘秀兰马上就把几个小姐妹叫到身边来：“我跟你们说，今天陆阳突然跟我说，让我训练一下身材，你们要不要跟我一起做做训练？”
  叶爱莲微微的激动的说：“秀姐，怎么做训练？”
  “陆阳刚才回到家里时，跟我说了几个动作，深蹲，胯下击掌，高抬腿，力量训练等，来来，我示范一下。”
  随后，四个女人都在小院里，做做训练。
  陆阳在房间里做着枪的保养工作。
  听到外面有一点的动静，出来一看，好嘛！
  美丽暴击啊！
  四个女人个个在这里训练，都出了一些的香汗：“行，你们好好训练，一会中午我做饭！”
  秀秀她们的脸上一抹的激动。
  训练一下身材，微微的出汗，感觉到全身的放松，身体的压力全部释放出去了。
  陆阳看到，四个大美妻，都
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