第69章 周末饭局和苏叔叔的沉默暴击(2/4)

虾,安槐刚要说什么,她已经塞进嘴里嚼了。 “那是我的虾。” “你都有三块排骨了,让我一个虾怎么了。” 安槐沉默了一秒,把剩下那只虾也夹到了她碗里。 “都给你。” 苏念念盯着碗里多出来的虾,嘴巴动了两下没说话。 陈婉清在对面笑了,笑容里的含义安槐不太想细琢磨。 苏正川全程埋头吃饭。 他的面部表情维持在零度线上,但筷子夹菜的频率比平时慢了大约两成,安槐推测他在思考某个深刻的人生问题,比如“这个小子什么时候变成我半个儿子的”。 吃完饭,苏念念拉着安槐上了二楼。 “来看我的新训练计划。” 苏念念的房间不大,干净整洁,墙上贴着一张青岚城的地图和几张武道杂志的海报,书桌上摆着课本和一个练功用的小型经脉模型。 她从书架上抽出一个笔记本翻给安槐看。 上面密密麻麻写着训练安排,字迹歪歪扭扭但条理清晰,每天的修炼项目、时间分配、饮食计划全写了。 “你什么时候搞的?”安槐有些意外。 “上周,五重之后我想系统性地练,不能光靠你给我开小灶。”苏念念靠在书桌上抱着胳膊,“你看哪里需要调整?” 安槐认真翻了两页,指着其中一处。 “周三下午的格斗课后面安排了一小时的灵气循环训练。这个时间段你的体力消耗太大,循环训练的效率会打折扣。建议换到周四早上来做。” 苏念念凑过来看他指的地方,脑袋靠得很近,碎发扫过他的手背。 安槐把手往旁边挪了两厘米。 苏念念没注意到这个细节,拿过笔在笔记本上改了,改完之后她侧头看安槐的脸,距离不到二十厘米。 “还有呢?” 安槐低头看着笔记本,避开了她的目光。 “回流掌的练习频率可以增加到每天两组,你现在五重了,经脉承受力够用了。” 苏念念在笔记本上写写画画,安槐在旁边一条条帮她修正。 两人在书桌前站了将近二十分钟,苏念念从站着变成了靠着安槐的手臂,最后直接把下巴搁在他的肩膀上看笔记本。 安槐的肩膀在这二十分钟里经历了“轻微压力”“中度压力”“被当作固定架使用”三个阶段。 讨论完训练计划,苏念念把笔记本合上放回书架,她转身的时候脚步有点急,脚趾踢到了书桌腿上。 “嘶——” 安槐反应极快,伸手扶住了她的手臂。 “没事吧?”
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