第11章 扭转风评(1/2)

第十一章扭转风评

蒋牧野得了确切时间,转头就走。

把打算围过来的队友也一齐带走了。

米珂坐在小马扎上等了一个多小时,有个身穿篮球服的男生在旁边观察了很久,终于鼓起勇气上前。

“同学,你这里,真的可以免费运动康复吗?你这方面……专业吗?”

米珂抬眼,露出一个温和的笑意。

“是,我是运动人体科学专业大二的学生,虽然不敢保证任何问题都能解决,但基本上常见运动损伤都可以处理。”

“太好了。”那男生把篮球放到一边,顺势蹲下来,褪下袜子。

“我一周前脚踝扭伤,虽然休息好了,但跑跳时还时不时有刺痛感,一个月后我又有个重要的篮球比赛……这种问题你可以解决吗?”

米珂起身拿起小马扎,“跟我去康复室试试吧。”

两人来到康复室,米珂先为男生做了近半个小时的肌肉松解,又教他做了几个关节活动度恢复的训练动作。

一套训练完成,那男生试着活动了下脚踝,惊喜道,

“真的有好转!我之前右脚踝往左转就会痛,现在竟然不痛了。”

米珂点点头,坐在康复室办公桌前,一边写着什么,一边继续嘱咐道,

“接下来一周,你可以每天练习我今天教你的动作。

一周后,按这张纸上的内容做力量与稳定性训练,到了月底,保证不会影响你的比赛。”

那男生拿到米珂开的“运动处方”开心地扬起笑容,

“真的太感谢你了,同学,你叫什么名字?”

她静静直视着那个男生,一字一顿道,“米、珂。”

听到这个名字,那男生明显怔愣了一下,神色复杂地盯了米珂两眼。

从他的眼神中,米珂确认。

这个男生大概也听过“丑女米珂”的传言,但此刻他的眼神里倒没什么恶意。

很快,他从错愕中重新扬起笑容,像是说服了自己什么,

“米珂同学,你每天都会来体育场吗?我还有几个同学跟我一样多多少少有点运动损伤……”

“不一定,”米珂垂眼,“我也是想练习康复手法,才想到摆摊的办法,不过近期应该有空都会过来。”

“好,那咱们加个微信,我回寝室一定帮你宣传宣传!”

“好。”米珂拿出手机。

加完微信,那男生一脸轻松地抱着篮球离开,米珂则继续回到操场摆摊。

一上午,她又先后替一男一女,处理了肩关节受限和腱鞘炎的问题。

大多运动损伤和关节
本章还未完,请点击下一页继续阅读>>>

人气小说推荐

傻子和留守村女人!
傻子和留守村女人!
【中年人向往的幸福生活】【乡村神医+商业暴富+农民逆袭】我叫李二狗,看跟我打遍乡村无敌手。三章不好看你打我!!!
李七天
揣了禁欲首长的崽,八零美人被宠坏了
揣了禁欲首长的崽,八零美人被宠坏了
沈清清意外和外出执行任务的军官缠绵一夜。 前世,信件被白莲花表妹截胡,冒充沈清清嫁给了陆军山。 她惨遭哄骗被打胎并且嫁给了村里傻子。 被折磨了半辈子,最后惨死。 重生后她才发现,原来上一世一切都是骗局。 再次回到打胎当天。 沈清清不打了! 要挺着孕肚去找这不负责任的瞎男人。
小洁眠
上位阶梯:顶级心机女的资本时代
上位阶梯:顶级心机女的资本时代
【心机万人迷女主各色权贵男人。】 万藜此生最痛恨贫穷,最爱富有的男人。 都说:“婚姻是女人的第二次投胎。” 于是她将美貌与野心炼就筹码,周旋于各色男人之间。 精于算计,步步为营,终于如愿嫁入豪门。 当奢侈成为日常,锦衣玉食应有尽有。 某个午夜梦回,她却依旧在黑暗中惊醒。 纤手抚过真丝被面,她恍然: 真正的重生,并非嫁入谁的天地, 而是亲手劈开命运的浪潮,让自己成为那片更辽阔的海。 1vn,男主有洁有不洁。 成长型女主,认知不断提升。
豌豆日记
我的绝世表嫂
我的绝世表嫂
六年前,我为救表哥捅伤了人! 六年后,表哥让我住在他家,可表嫂却处处看我不顺眼,针对我。 他们都觉得我是落魄的狗,却不知,我是出狱的龙!
严大妮儿
让你破案,你搁这分享犯罪经验?
让你破案,你搁这分享犯罪经验?
评分刚出,小女警在线破案,进来沾点福气! 【满级大佬+推理破案+轻松爽】 顶级黑客/地下雇佣兵宋千夏,竟穿越成了一名在市警局刑侦大队处处受气、胆小如鼠的实习小警花?! 面对连环密室杀人案,警局上下愁云惨淡,犯罪心理学专家束手无策。 宋千夏却打了个哈欠:“这案子很难吗?作案手法不就是先把冰块做成子弹,然后利用滑轮组在走廊制造不在场证明,最后顺着下水道溜走吗?” 冷面刑侦队长震惊:“完美!你是怎么推断
每日审判
四合院:欺压十次,老子屠尽满院
四合院:欺压十次,老子屠尽满院
【穿越】+【多女】+【戾气】+【系统】 评分刚出,一定会涨!!!(那些“阅读不足30分钟点评”的评论,不必理会,都是工作室刷的,来了刷几分钟打个低分就走了,欺负人) 放心看,后面包爽的,不爽你打我! 赵峥穿越1963年,成了四合院里最不起眼的孤儿。 院里三位大爷满口仁义道德,傻柱拳打四合院,秦淮茹楚楚可怜,所有人都以为他软弱可欺。 可他们不知道,赵峥前世心狠手黑,最擅长的就是把人往死里整。 看
酸菜炒番茄
甄嬛传之生子系统带我飞
甄嬛传之生子系统带我飞
现代姑娘携带系统频繁穿越甄嬛传。若是喜欢甄嬛、沈眉庄请避雷。这本书里,她俩挺悲催。 金手指有,但不多。刚开始主打生子,以后会不会跑偏不一定。 看文只图一乐呵,我尽量带脑子写,请读者不用带脑子读,要是觉得我哪里写的不好请留言,但是别骂我,我爱哭...
喜欢红萝卜的兔叽
金牌特工,倾世太子妃
金牌特工,倾世太子妃
她,是身怀异能,风华绝代的金牌特工。他,是尊贵无比,却又恶疾缠身的东宫太子。一朝穿越,嫁入东宫的圣旨,却将二人的命运紧紧牵绊。片段:“秦菲雨,嫁与我,后悔吗?”某男咳嗽一会,无奈地笑着问了一个自己绝对不会问出口的幼稚问题。“我为什么要后悔?”某女脱口而出道。某男自嘲一笑”嫁给一个命不久矣的人,等于是葬送了你一生的幸福。”幸福?什么是幸福?”某男看着面无表情的女人,深深叹了口气,不好,又咳嗽
蔚安然