第796章 讲解(2/3)

不是找个更大的木桶，而是要在丹田里生一把火。” “把经脉里那些满溢出来的气血，全部赶到丹田的位置，不断地挤压，不断地熬煮。” “直到气血发生改变，化作第一缕真气。“ ”就像锅里的水变成了热气，体积会缩小无数倍，但力量会变得更加凝实。” 阿莹两只手托着下巴，听得很认真。 阿莹想了一会儿，抬头问。 “可是公子，阿莹肚子里没有火，怎么煮？” 林七安拿起石桌上的一根干净竹筷。 林七安用竹筷在石桌的桌面上轻轻画了一个人体经络的草图。 “不是真火，是你的意念。” 林七安用竹筷点在草图丹田的位置。 “你闭上眼睛，用意念控制体内的气血。把气血全部往小腹气海穴这个地方赶。” “赶进去之后，不要让气血散开，死死压住。” 阿莹似懂非懂地点点头。 阿莹闭上眼睛，按照林七安教的方法，开始调动体内的气血。 没过几个呼吸的时间，阿莹的脸就憋得通红。 阿莹的身体微微发抖，额头上冒出细密的汗珠。 “公子，不行，气血不听话，到处乱窜。往胸口上跑了，憋得慌。”阿莹睁开眼，大口喘气，揉着自己的胸口。 林七安把竹筷放下。 “路线走错了。气血不能往檀中穴走，往下沉。” 林七安伸出两根手指，隔空指了指阿莹身上的几个穴位。 “从神阙，到气海，再到关元。记住这三个位置，顺着这条线往下压。” 阿莹顺着林七安指的位置，在自己身上摸了摸，把位置记牢。 阿莹再次闭上眼睛。 这一次，阿莹的脸色比刚才好了一些，但没过多久，阿莹又睁开了眼。 “公子，压不住。刚赶到气海，气血就反弹回来了，经脉撑得生疼。” 林七安毫不意外。 武道修炼本来就是水磨工夫，普通人突破八品。 往往需要长辈在旁边用真气辅助引导，一点点拓宽丹田的承受力。 林七安没有动用自己的真元去帮阿莹。 林七安要让阿莹自己去感受气血转化的过程。 “不要用蛮力去堵，要像赶羊一样，顺着气血的势头去引导。” 林七安耐心地纠正阿莹的错误。 “气血反弹，是因为你压得太急。一点一点往里送，送进去一丝，就用意念锁住一丝。” 阿莹咬着嘴唇，用力点头。 阿莹第三次闭上眼睛。 时间在清幽峰的院子里慢慢流逝。 夜风吹过百年老柳
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