第232章 下犬式(6/8)

，「深呼吸……吸气，1，2，3……呼气，1，2，3，4，5……」

「呼……」

一声沉重的呼气声，在后排响起。

「F*ck！」

凯文猛地抬起头，脸都绿了，死死地捂住鼻子，对著趴在他旁边的艾弗里低吼道。

「你能不能别对著我呼吸？！好臭啊大哥！！」

六个大葱猪肉包的威力，在瑜伽这种强调「深呼吸」的运动中，被成倍地放大了。

直接就是生化武器级别的杀伤力。

「闭嘴。」艾弗里闷声闷气地趴在垫子上，「我在排毒。」

玛利亚显然也听到了这边的动静，但她展现出了极高的职业素养，假装没闻到那股飘散开来的大葱味。

「很好，保持呼吸。现在，慢慢抬起臀部，脚尖踩地，双腿伸直……」

她做出了一个标准的倒V字型姿势。

「下犬式，脚后跟去寻找地面。」

如果说婴儿式只是让大家觉得有些别扭，那么下犬式简直就是对这群直男尊严的公开处刑。

想想看，二十几个身高一米九的壮汉，在镜子前把屁股高高撅起。

这画面……

后排的那几个锋线，看著前面队友撅起来的巨大屁股，脸上的表情比吃了苍蝇还难受。

「我不行了……」加文满脸通红，这不仅仅是因为充血，更是因为羞耻，「这个姿势……太他妈怪了。」

「我绝不做这个，」马库斯更是直接放弃，整个人趴在地上，死活不肯把屁股抬起来。

「要是被人拍到我这个样子，我还怎么在道上混？这太尴尬了！」

这句话一出，后排和中间的人瞬间破防，几乎都笑趴下了。

「别看我！谁也别看我！」有人把头埋进垫子上大喊。

鲍勃教练回头狠狠地瞪了一眼后面那群捣乱的小子，只是嘴角也忍不住抽搐了一下。

「嘿，看前面。」

防守组的贾马尔突然用手肘捅了捅旁边的人。

大家顺著他的目光看去。

在第一排的大镜子前。

林万盛做得一丝不苟，他的身体柔韧性虽然不如玛利亚，但动作非常标准。

而最让人惊讶的是李伟。

此刻竟然稳稳地做著下犬式，柔韧性好得惊人，巨大的身躯折迭成一个完美的倒V，呼吸平稳，甚至还显得有些游刃有余。

「我去……」艾弗里看呆了，「那个大家伙是练体操出身的吗？」

相比之下，他们这边就惨不忍睹了。

艾弗里尝试了一下，发现自己根本伸不直腿，而且姿势让他觉得自己像只
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