下乡的娇娇女×腹黑的厂长（九十七）(1/3)

顾维微微一笑：“你要是翻译不好，厂里也不可能看在我面子上白给钱。”还是她有这本事，抓住了这机会。 江暖用公筷给顾维挟了一片粉蒸肉，“顾大哥，我一定好好翻译，不丢你的脸。” 顾维温声说：“你也注意身体，别太累了。”让她翻译，就是想多个补贴借口，并不是真指望她靠这个赚钱。 江暖道：“那当然。”重活一世，没什么比自己身体更重要。 白天逛了故宫，晚上顾含章早早睡了，江暖四点半吃过晚饭后，就没再吃东西了，她怕锻体时运动量太大，吃多了会呕吐，但准备了温水和黑巧克力补充水分和能量。 等顾维回来时，才晚上七点，江暖已经洗好澡，换上了宽松的运动服，头发扎了起来，她甚至已经做了一小时热水运动，浴室里也放了一个专门用来泡澡的木制浴桶，药水也熬好了，“顾大哥，需要现在就放进去吗？” 顾维点头说：“我来吧。”他把滚烫的药汁倒入浴桶，炖锅容量不大，药汁也只占了浴桶的底部，他又按照比例倒了六个热水瓶的热水，整个浴室顿时白雾弥漫，顾维盖上盖板，走出浴室。 江暖还在做热身运动，这也是顾维教她的，告诉她在锻体前起码要做一小时的热身运动，幸好她觉醒前世记忆后，就恢复锻炼，否则光这一小时热身运动都坚持不下来。 顾维捏了捏她四肢，微微颔首道：“可以了，我教你第一套动作。”他点开江暖的闺蜜机，将第一套动作又详细讲解了一遍，他也有电视，但远没有这个大平板方便，他就把视频移到平板里，方便她观看。 锻体第一套动作只有十分钟，普通人也可以练，但爆发力极强，没有运动基础的人坚持不下来，顾维让她带上粉钻手表，随时检测她心跳。 江暖跟着视频一个个地做下去，视频只有十分钟，但她第一次足足练了半个小时，因为每一个动作都要做到最标准，到最后面她甚至都有一种听到自己心跳声的错觉。 她最后连站立的力气都没有了，浑身大汗淋漓，顾维想上前帮忙，但被江暖拒绝了，强撑着一口气走入浴室，先简单地洗了一个淋浴，然后顶着一头湿发爬入浴桶。 温热的药汁包裹住她全身，身上有些微微发热刺疼，就好像药性透过毛孔丝丝缕缕地进入体内，她又拿出两个纸膜浸在药水里，泡透展开后是一张面膜、一张颈膜。 她仔细地贴在脸部、颈部，这样除了头皮和耳朵
本章还未完，请点击下一页继续阅读>>>