第141章 全新世界(4/12)

昨晚看了一个晚上爱情动作电影吧，老大，不愧是你，但还是要注意保重身体才行哪。”

陆之洲一个呵欠打完，眼泪都要出来了，无语地笑了，“我倒是希望有这个时间，但现在分身乏术。”

光阴飞逝，沉浸在繁忙充实的训练里，三个月的时间全然没有察觉，似乎一睁眼一闭眼就已经飞逝。

三天前，陆之洲结束冬歇期训练，返回上海，准备期末考试。

不止陆之洲而已，法拉利上上下下都知道江墨的坚持，马尔乔内和阿里瓦贝内都给予支持，不仅允许陆之洲回家考试，而且考虑到接下来赛季的繁忙，他们还从繁忙的训练日程里多抽出几天时间，允许陆之洲在家里陪陪父母。

宋博无法理解，“你不是已经进入F1了嘛，冬歇期就应该好好休息放假，如果这个时候也不能放松，那什么时候放假？夏休期吗？”

陆之洲哑然失笑，认真想了想，开始掰手指，“晨跑，体能训练，模拟器测试，战术会议，心理训练，午餐。”

“然后，模拟器训练，战术会议，体能训练，媒体训练，比赛录像训练，晚餐，体能训练，一天结束。”

不需要更多语言，简单的数来宝就已经具有强大的冲击力，宋博只觉得下巴脱臼以后已经不是自己的了。

“哇。好像仓鼠。”宋博感叹了一句。

陆之洲哧哧地笑起来，“非常形象。”

宋博眨巴眨巴眼睛，“其他就算了，心理训练是什么，媒体训练又是怎么回事，老大，你哪里需要这些？”

所谓心理训练，其实就是学习应对压力、保持专注、处理失误，有对内的也有对外的、有比赛之外的也有比赛本身的。

F1是一项关于信心的运动，一切事情可能发生在0.01秒的时间里，没有时间思考更加没有时间犹豫，这需要依靠本能和直觉。

在信心充足的时候，一切顺风顺水；然而，一旦信心动摇，那么表现可能一落千丈。

当然，所有竞技体育往往都是如此，每个人都有状态的起伏，但在F1容错率如此低的高速比赛里，越发凸显出来。

就好像维特尔，状态好的时候所向披靡，状态糟糕的时候就是不断甩尾打滑，就连进站都能够出错。

而且，F1和跳水、短道速滑等等一次错误葬送全部努力的比赛又不一样，它有挽回空间，所以临场应变以及后续处理的重要性更加凸显出来，比起避免犯错来说，犯错之后的第一反应和后续处理更加重
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