第568章 那个时代，只有一个罗纳尔多！(5/6)

己的双腿。

「这感觉.太棒了吧？」

按照他刚才那个启动速度，还要什么假动作，直接变向，用爆发力硬吃对手。

魏来又尝试了很多动作，不仅动作速率变快了，同时很多动作甚至都变得没必要。

有这种爆发力，直接用速度解决问题了，不用跟以前一样绕弯子了。

「速度总共分为两个阶段，一个是爆发阶段，这是为了甩开对手，占据有利身位差。二是高速状态，也就是高速盘带的状态，你现在基于爆发力的增加，导致速度也会有一定的提升，不能说，足坛最为顶尖，但也算是佼佼者了！」

黑珍珠教练看著魏来嘱咐道；「不过，你还是需要持续性的锻炼腿部肌肉，甚至于专门针对腿部肌肉进行训练，这是为了让你更好的适应如今的爆发力。」

「你现在的状态是硬生生拔高了爆发状态，针对进行的一种肌肉改造，可肌肉量没变，所以他说，你可能伴随著抽筋的问题，我可以明确的告诉你，如果你一场比赛持续性的变向冲刺，你很难坚持全场，差不多在60分钟左右就会出现抽筋的问题。」

「其次，饮食方面也要注意，你需要多补充一些优质蛋白，可以提高肌肉活力与爆发耐性。」「最后，速度是解决问题的一种方式，但不是全部！」

黑珍珠教练看著魏来；「我需要明确的告诉你，没有人一直处于巅峰期，你的速度终会有一天，因身体机能的下滑导致消失不见，这也是很多速度型边锋只有短暂花期的理由。」

「所以，我想告诉你，不要太依赖它，你要去利用它，不能被爆发力所主导，它只是一场比赛中解决问题的工具，而非最终答案！」

黑珍珠教练走到魏来身前，拍了拍他的肩膀，微笑道：「干得很好！」

说罢，黑珍珠教练缓缓退开，卡卡教练也是侧身。

外星人教练慢慢走向魏来。

魏来看到笼罩在外星人教练脸上的迷雾开始翻滚，渐渐消散。

首先，展露的是一个特殊的发型。

光头，额前的位置留著一个小刷子一样的头发，皮肤略黑，洁白的牙齿，还是一个兔牙。

他微笑时，给人一种极为憨厚的感觉。

「罗纳尔多.路易斯.纳扎里奥.迪利马。」

罗纳尔多教练笑道：「这是我的全名，当然，你可以叫我罗纳尔多！」

「好多罗纳尔多啊！」魏来眨眼道。

卡卡教练笑著指著罗纳尔多教练：「在他那个时代，罗纳尔多仅指向他一
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