第九章 谁叫谁老师(5/11)

动五天，每天二十到三十分钟的低等或者中等强度有氧训练。等到第二个阶段，你适应了前面的运动节奏之后，我们逐步把时间加到三十至六十分钟。这样的话，就能确保每周至少一百五十分钟的运动量。如果这个阶段你也能适应，最后就可以在运动强度上做一点提升，比如加入力量训练。” 他语速飞快，兴致勃勃。谈易觉得自己在听一道应用题，但不知道为什么，有点听不懂——主要还是不明白出题者的意图。 所以当岳龙雨停下来的时候，迎面对上谈易略带警惕的目光。他一怔，说：“有什么问题吗？” 谈易终于把心中的困惑全部问了出来：“你……是不是想让我在你们这里的健身房办卡？” 岳龙雨当场石化。 谈易见他面色发沉，以为自己猜对了，暗暗舒了口气：就说嘛，他这语气、这内容，实在让人很难不联想到商场、天桥、小区门口那些发传单的健身中心的推销人员。 “你以为我让你来这里，跟你说这么多，是为了让你办卡？！” 岳龙雨从牙缝中艰难挤出几句话来，“谈易！我很闲吗？” 谈易，他连名带姓叫她的时候，两人之间的气场似乎发生了什么微妙的转变。尤其是他用凌厉的目光凶巴巴地看着她时，谈易恍惚间有种自己才是学生，正被恨铁不成钢的老师叫到办公室严厉训斥的感觉。 敌强我弱，谈易有百试不爽的克敌方法。她几乎是本能地冲岳龙雨笑了，眉眼温柔，其间藏着一点息事宁人的讨好，但现在岳龙雨知道那“讨好”才是她的狡猾所在。 知道归知道，他的语气再也硬不起来，音量也随之降下去，嘟囔着说：“去什么健身房，那儿的器械，你玩得动吗？” 谈易摇头，说：“我不行。念大学的时候，有一阵子我在健身房办过卡，请了一位私教，他也总给我提一些指导意见，我按照他的要求运动了半年。”顿了顿，她自嘲地笑，“那半年我去医院的频率破了新高……可能我不适合运动。” 她不是没有尝试过，可总是得不到好结果。 谈易还记得那时候杨星宇是怎么嘲笑她的，他说她应该接受现实，有的人就是不适合锻炼，人贵在有自知之明。 “你就是小姐的身子。”而后，见谈易不高兴了，杨星宇还哄她，说，“乖乖被我养得白白胖胖的不好吗？” 不好吗？ 最后分手的时候，杨星宇也问了这个问题。 “我真是搞不懂你在想什么！你就非去不可？一个团队多少
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