第200章 荒野之绿【二更！】(2/5)
文明社会中的食物了。
另一个作用则是提供每天所需的碳水化合物。
碳水化合物对于荒野求生是极为重要的。
很多人认为只要有肉就可以活下去，这其实是一个误区。
如果人完全不摄入碳水化合物，首先会导致的就是注意力难以集中、疲劳，以及最糟糕的情绪消极。
此前有一位荒野求生的选手明明已经猎到了一只大型动物，但就是因为长期食用蛋白质，极少摄入脂肪以及完全没有碳水化合物的供应，他的情绪首先就崩溃了，反而被一个饿了很长时间肚子，靠着植物根茎苟活的对手给击败，可以说是非常可惜了。
李悠南粗略的计算过，以自己目前的体重，他至少需要摄入120克左右的碳水化合物作为能量来源，这样才可以稳定住自己的体重以及情绪。
如果完全用淀粉作为碳水化合物的来源，这五六公斤的淀粉大约可以支撑他用上50多天。
而这120克的淀粉仅仅是一个最低线，所以这样想想看，这点碳水化合物还是有一些不够用的。
好在目前还有一些浆果可以补充碳水化合物，所以总的来说，他目前所拥有的碳水化合物足够消耗两个月左右。
不过倒也没关系，接下来时间还长，李悠南还有充足的时间去其他区域搜集碳水化合物。
除了食物，李悠南的庇护所也终于在这几天差不多达到了最终形态。
首先是夯土墙，基本上已经干透了。
由于他之前的木桩结构，这个夯土墙极为稳固，厚厚的墙体一看就给人一种踏实如同堡垒的感觉，只要待在里面，哪怕外面有一只黑熊，也休想可以进来。
除此之外，厚厚的墙体就像是可以呼吸的建筑。
此时正值加拿大奇尔科湖畔的夏季，因为这里的纬度比较高，所以尽管是夏季，气温却不算很高，白天太阳最强烈的时候也不过只有二十五六度的样子，算是比较凉爽。
但夜晚的时候，气温会骤降到五六度的样子。
不过有了这厚厚的墙体，哪怕壁炉里面不生很大的火，只要维持一点烧红的火炭，也能让整个房子变得温暖。
房子建好以后下过两次雨。
下雨的时候，李悠南刻意地观察了一下屋顶的防雨效果。
抬梁结构能够天然地形成一个阁楼层，尽管李悠南的这个小阁楼也不过30多公分的样子，但他还是搭着梯子将脑袋伸进阁楼里面观察，确保下雨的时候有防水布和桦树树皮的双层防护，完全不
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