第27章 时间倒回半年前(5/6)
训练基地里回荡,充满了喜悦和轻松。
然而,假期总是短暂的,就像一阵风,眨眼间就过去了。几天后,教练吹响了训练的哨声,那尖锐的哨声打破了假期的宁静,预示着新的征程开始了。
训练场上,教练一脸严肃地站在中央,目光坚定地看着大家:“大家别以为可以放松了,接下来还有很多重要的比赛等着我们。我们是中国乒乓球队,肩负着国家的荣誉,每一场比赛都不容有失。我们得抓紧时间训练,把状态调整到最佳,不能有丝毫懈怠。”队员们听了,都表情凝重地点点头,眼中闪烁着坚定的光芒。
训练开始了,汗水很快湿透了大家的衣衫。训练馆里,只听见乒乓球与球拍碰撞发出的“乒乒乓乓”声,还有队员们急促的呼吸声。
安诺在训练间隙对孙颖莎说:“莎莎,这训练强度可真不小啊,感觉比去里约之前还大呢。我的胳膊都快抬不起来了。”说着,她甩了甩有些酸痛的手臂。
孙颖莎擦了擦额头上豆大的汗珠,气喘吁吁地回答:“是呀,不过我们可不能偷懒,得加油。每一次训练都是提升自己的机会,只有现在吃苦,比赛的时候才能有更好的表现。”
“嗯,我们一起努力!”安诺握紧了拳头,眼神中重新燃起了斗志。
教练在一旁指导着:“安诺,你这个动作还不够标准,手臂要再抬高一点,这样发力才更充分。注意你的脚步移动,要更灵活一些,不然很容易被对手抓住破绽。”
“好的,教练,我马上调整。”安诺认真地按照教练的指导改进动作,一遍又一遍地重复着挥拍的动作,力求每一次都能做到最好。
另一边,孙颖莎在练习发球,教练也走过去提醒:“莎莎,发球的时候要注意旋转和落点的变化,不能太单一。你要根据对手的站位和习惯来调整发球的策略,这样才能占据主动。”
“教练,我明白了。”孙颖莎集中精力,脑海里不断回忆着教练的指导,手上不断调整发球的技巧,每一个发球都带着她的思考和努力。
在训练过程中,队员们相互鼓励,训练馆里充满了积极向上的氛围。
“马龙师兄,你这个球打得太帅了!那个侧身爆冲,速度和力量都太完美了。”一位年轻队员满脸敬佩地
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