第153章 刁蛮姑娘芮囡囡（2）(2/3)
寒性哮喘来说，我们通过前期的针灸、中药调理，已经在一定程度上改善了他体内的阴阳失衡，温阳散寒、宣肺平喘。而接下来的康复阶段，同样要遵循这个原则。”
芮囡囡轻蔑地一笑，“说得倒是玄乎，具体呢？你们所谓的康复计划都包括什么？”
杨澜生不紧不慢地继续说道：“首先是饮食方面，中医认为‘药食同源’，合理的饮食可以辅助药物治疗，促进康复。针对芮老的情况，我们建议他多食用一些温热、健脾益肺的食物，像山药、核桃、羊肉等，这些食物可以增强他的体质，巩固治疗效果。而像生冷、油腻、辛辣的食物则要尽量避免，因为这些食物可能会加重体内的寒邪或导致脾胃功能失调，影响康复。”
芮囡囡微微点头，但仍带着怀疑的口吻说道：“饮食调理听起来倒是有那么点道理，可这跟康复练习又有什么关系？我请的专家给爷爷制定的练习计划，都是经过科学验证的，能有效增强心肺功能。”
杨澜生笑了笑，说道：“芮小姐，中医同样有适合康复的运动方式，比如太极拳、八段锦等。这些运动看似缓慢柔和，但其实蕴含着深刻的中医理论。它们强调以意导气、以气运身，通过调整呼吸和身体动作，来调节脏腑功能、疏通经络气血。以太极拳为例，它的动作圆活连贯，如同行云流水，在练习过程中，要求呼吸深长均匀，这有助于增强肺的功能，调节气机。而且这些运动对身体的负担较小，非常适合芮老这样身体刚刚恢复的人。”
芮囡囡似乎被杨澜生的话吸引住了，表情不再那么抗拒，但还是追问道：“那针灸和按摩在康复阶段还有用吗？我怎么看专家没提到这些？”
杨澜生耐心解释道：“针灸和按摩在康复阶段同样起着关键作用。针灸可以继续刺激穴位，调节经络气血，巩固前期的治疗效果，预防疾病复发。比如我们会根据芮老的具体情况，定期选取一些特定穴位进行针刺，像肺俞、肾俞等穴位，分别对肺和肾的功能有调节作用，因为中医认为哮喘与肺肾两脏关系密切。按摩则可以通过手法作用于体表，促进血液循环，缓解肌肉疲劳，增强身体的放松感。在康复过程中，适当的按摩可以帮助芮老更好地适应身体的变化，提高生活质量。”
芮囡囡沉默了一会儿，思考着
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