第7章 教靓妞功夫(2/3)

,脱了鞋在床上做,看能做多少个。”郝铁迅速进入教的角色,表面正经地说。

    但他的内心,已经很不正经地在期待,苗瑶玉在床上做俯卧撑的迷人姿态。

    “我想先洗个澡。”苗瑶玉有些不好意思地回。

    “没事,你这么漂亮,脱了鞋,袜子也是香的!”郝铁调侃道。

    “滚啦!我要先洗澡,然后再练!”苗瑶玉语气坚决地说。

    “喔k,想洗就洗!洗澡是你的自由!”郝铁微笑着回,心想听听她沐浴的声音也不错!

    于是苗瑶玉到淋浴间洗澡去了,郝铁身为一个人品极高的人,自然不会干去偷看这么猥琐的事,听一听声音展开些想象,才符合他的人品。

    过了一会,苗瑶玉惬意地洗完了澡,郝铁教她功夫先让她在床上练俯卧撑才正式开始。

    不得不说,看着本就身材窈窕长相甜美的苗瑶玉在床上做俯卧撑,郝铁更加赏心悦目了!

    不过苗瑶玉只做了不到十个。

    “嗯。”郝铁表情正经地回:“那就先休息一下。”

    听他这么说,苗瑶玉如释重负地一下就趴在了床上,喘着气。

    郝铁继续大饱眼福地看着。

    “练功夫好难哦!”过了一会,苗瑶玉娇嗔着说。

    “没事,慢慢来。”郝铁微笑着安慰:“现在你一次虽然只能做九个俯卧撑,但休息一会应该又能做,这样一有时间就做,每天累计做个三四百个甚至一千个,每天坚持,好的量变引发好的质变,相信力量会提升得比较快!”

    “嗯嗯!我会努力的!”苗瑶玉的语气里又充满了坚决。

    “瑶玉,只要我一有时间,就监督你做!”郝铁又表情正经地说。

    “还要麻烦你监督,多不好意思!”苗瑶玉似乎被看得有些娇羞。

    “不麻烦!监督还是很有必要的!”郝铁表面义正辞严,实际上正监督得爽歪歪,就差没心里狂呼!噢!身材真好!

    “阿铁,你一次能做多少个俯卧撑呢?”苗瑶玉一边继续休息,一边好奇地问。

    “很多个。”郝铁一脸高深地回。

    “很多个是多少个呢?”苗瑶玉更好奇了。

    “真的想知
本章还未完,请点击下一页继续阅读>>>

人气小说推荐

让你抓怪,没让你建神兽动物园啊
让你抓怪,没让你建神兽动物园啊
关于让你抓怪,没让你建神兽动物园啊:穿越?重生?都不是!我,于辰,一个普通大学生,被神秘部门选中,成为异常生物管控局的新成员,工作内容抓龙?本以为九死一生,没想到绑定了!只要扫描目标生物,就能洞悉其一切信息!弱点透视:任何异兽的弱点在我面前无所遁形!万兽臣服:王级异兽也能轻松收服!神级推演:提前预知任务风险,规划完美抓捕路线!从此,别人还在苦苦追踪,于辰已经开始建立自己的“神兽动物园”了!同事:“于哥,借你的雷麒麟用用呗?”上级:“于辰,S级龙灾爆发,只有你能解决了!
九歌73
人世间之周秉昆的善良永不妥协
人世间之周秉昆的善良永不妥协
关于人世间之周秉昆的善良永不妥协:我知道你们很难,又不是我造成的,所以,你们会更难。我周秉昆不会再`意难平’不向命运低头,苦难也会让路。用勇气和智慧书写幸福篇章!
鸡蛋上跳舞
被挖眼后我转职禁忌阿修罗杀疯了
被挖眼后我转职禁忌阿修罗杀疯了
【高武异能】【剧情流】 楚凡穿越到异世界,被前女友背刺导致双目失明。 所有人在十八岁那年都有几率转职成功,成为职业者。 战士、奶妈、拳师、枪炮师、机械人、武术家、召唤师、法师等常规职业占据大部分,而有一少部分职业者能转职成隐藏职业。 隐藏职业的信息被官方所控制,常人很难得知隐藏职业的信息,而楚凡在机缘巧合下,于暗网上发现一条帖子,知晓了隐藏职业阿修罗这条路。 在转职当天获得修罗族天眼,从此,蓝星上
云里雨里
圣女逼婚:我的躺平修仙路
圣女逼婚:我的躺平修仙路
身为天玄宗前任大长老之子,陈轩因灵根被判定为废品而沦为宗门笑柄,索性开启“躺平摆烂”人生。然而,天玄宗冰山圣女柳清霜的突然逼婚,意外激活了“天道躺平系统”。绑定道侣后,对方所有修炼成果将以十倍返还给他!从此,陈轩开启“软饭硬吃”的逆袭之路。修仙?狗都不修!圣女冷脸?真诚必杀!资源短缺?返还管够!当陈轩废柴一跃成为宗门第一天骄,众人才惊觉:“他不是吃软饭,他是软饭硬吃啊!”
山中野客
假痴傻真狠人
假痴傻真狠人
关于假痴傻真狠人:前世被嫡妹剜去琵琶骨,今生她手持命理回溯玉佩,将姨娘发卖为奴、嫡妹送入大牢、庶弟挫骨扬灰。当满朝文武跪迎新帝时,她却挽着药商的手轻笑:"这万里江山,不过是我复仇的筹码。"新作品出炉,欢迎大家前往番茄小说阅读我的作品,希望大家能够喜欢,你们的关注是我写作的动力,我会努力讲好每个故事!
爱吃粉葛糖水的伊家
县令起步,我在仙朝当天官
县令起步,我在仙朝当天官
张清川意外穿越到紫宸仙朝,这里仙道与天道合流,诞生仙朝天官,执天道权柄、代天道牧羊,为仙道共尊。 天
老吴仙长
小奶瓶肥啾啾,被死对头捡回家爆宠
小奶瓶肥啾啾,被死对头捡回家爆宠
震惊!毒舌乐评人缩水成顶流“私生女”?顾南南,乐评界“钮祜禄·毒舌”,一篇万字长文把顶流展之从锤成“抄袭咖”,转头却被雷劈成一岁半,惨遭“仇家”捡回家。身高175变75,奶音暴击输出全靠“咿呀”。本想偷手机自救,反被腹黑顶流按头喝奶、弹脑门、穿水手服公开处刑救命啊!!!展之从,高冷顶流被迫跨界“奶爸”,表面嫌弃:“丑东西,再闹扔你喂狗。”实则暗藏养娃技能点满:冲奶粉、买玩具、深夜哄睡唱《宝宝巴士》。直到某天,雷神KPI超额完成顾南南恢复原身,展顶流却缩水成三岁半!顾南南化身“钮祜禄·复仇·南南”,一双魔抓伸向展之从。然后娱乐圈诞生一个“粉色萝莉”,展顶流哭唧唧OS:没脸见人了,这是某小肚鸡肠女人赤果果的报复!!!死对头互掐戏份还在持续上演……(两人在相爱相杀中,完成双向救赎,后期两人都会恢复正常,宝子们请放心入坑食用。)
夏卷卷
无极!
无极!
【苟道流】【不圣母】【杀伐果断】 一个没有瓶颈,小心谨慎,如履薄冰的修行者能走到怎样一个地步? 资质卓
吃红薯不