第102章 噩耗与答案(5/6)
果不大。”果然林海的话术勾起了陈放的诉说欲。
“教练，那如何来调整情绪呢？”
“不是调整，注意我的用词，释放。”
“情绪是可以被释放，选择一个你喜欢的事情，把精力投入进去，是可以把情绪随着精力一起释放出来。”
“但最近几年我在用另外一种方式来释放。”
“就是你先明白这种情绪来自哪里，为何出现，如何避免，能否杜绝。”
“想清楚前后，找到问题根源，解决它或避让开。”
“当然，如果这样说你会困惑，不介意的话，可以向我聊聊这一次你的情绪为何波动。”
陈放沉默着，林海没有催促，有条不紊的继续他的理疗过程。
“我带着球队打进了耐克资格赛，但是学校以没有教体局的相关文件，拒绝参加。”
“所以我觉得全队的期望就这样没了，感到很无奈，更感觉我们的努力没受到尊重。”
林海等了会，确认陈放讲完他才开口：“这可以是看做为外部影响到内部，如果是我，我会去寻找尊重我努力的地方。这是最简单的，即便当下没有立刻去做，当你下了这个判断，你其实就已经做到了释放。”
“竞技体育会培养人在面对问题和困难方面，更加坚决的态度，通常不会选择妥协，这可能不是很好的结果，但却是最有效的自我调整的方法。”
“谢谢教练，感谢你的开导。”
“很好，那我们明天见。”
回到宿舍，陈放打了个电话，薛易接到后很意外。接着陈放问了下往年南阳冠军参赛的情况。
“应该不多，这几年好像就一中去过，其他应该都没参加。”
“南阳是个小圈子，大家眼睛都盯在这里，外面不怎么关注。”
挂掉后，陈放平静了许多。
每个人都只会从自身出发去看待问题，角度不同，结果就不同。
陈放想到更多，他开始冷静思考。
他的未来是什么，这段时间跟杰特接触久后，互相也成了朋友，作为一个流浪了许多国家，在不同联赛都打过球的人，杰特的看法一直有在影响陈放。
印象最大就是关于
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