第26章 十逆兽拳(2/5)

    目前所有的神图都残缺不全,普通人乱练必然走火入魔。

    可惜,金页中也没详说神图的具体练法。

    除了内练,还有外练。

    外练分为打法和练法。

    各种武功招式,拳掌腿脚,都属于打法,核心目的是攻防。

    练法,不为攻防,而是为了强化身体,让身体更能发挥内功、招式和所有力量。

    不同的修炼路线,需要不同的练法。

    气修和体修的练法,就大不相同。

    蓝星文明属于最扎实的正统武修,气、体、意同修,需要的练法更加复杂。

    蓝星已经摸索出了勉强完整的练法体系。

    只不过,目前的练法对身体要求很高,稍有不慎,就会损伤身体,所以国家规定,到炼体期才能修炼练法。

    但如果身边有先天高手指导,就可以暗中从小使用练法,比同龄人更快强化身体。

    周冷猜测,张星烈最终武考排名11,其中一个原因是他前面那些人从小由先天指点,修炼练法。

    即便蓝星的练法相对完整,也有各种问题。

    练法需要配合针对内功,才能发挥作用。

    大多数内功,只能搭配通用练法,导致提升没那么大。

    金页最后,介绍了一种强大练法,内壮气,外壮身,名为《十逆兽拳》。

    《十逆兽拳》,学习虫兽类力量,但又不完全遵循虫兽力量,结合人体,同时炼体与炼气,是最适合蓝星武道的练法。

    只是简单介绍,就让周冷升起浓厚的兴趣。

    《十逆兽拳》共有十层练法,这张金书的末尾,给出了翻译好的中文第一层练法,名为“立象”。

    周冷仔细阅读。

    《立象篇》以双腿站立的大象为形,共分十二式。

    每修炼完一次《立象篇》,身体就会获得一次淬炼,力量增强一分。

    周冷拿着金页,细细揣摩《立象篇》,却总不得要领。

    “这篇练法,光有文字,很难学会,理论上应该还有图影……”

    周冷望着金页下方的十个神文,

    这行神文的第一个字,恰好就是第一页神文的第一个
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