第75章 重启！向着梦想奔跑(1/7)

    在接到恢复训练通知的第二天，天刚蒙蒙亮，柔和的晨光还未完全驱散夜晚的凉意，国奥队的队员们就已陆续来到训练基地的医务室，有序地排队等待体检。这是他们恢复训练前至关重要的一环，每个人都清楚，只有身体状态达标，才能全身心地投入到即将到来的高强度训练中。而疫情的阴云，始终笼罩在这次体检和即将恢复的训练之上。

    纪风站在队伍里，看着身旁的队友们，大家脸上虽带着些许倦意，但眼神中都透着期待与紧张。艾瑞克站在纪风身后，不停地活动着脚踝，嘴里还念叨着：“真希望一切都顺顺利利的，赶紧开启训练，我都快等不及在球场上奔跑了。这疫情把人憋坏了，也不知道对咱身体影响大不大。”纪风回过头，笑着安慰他：“放心吧，咱们这一个月自律训练，肯定没问题。不过疫情影响肯定有，听医生怎么说呗。”

    队伍缓缓向前移动，纪风走进体检室。队医王医生戴着口罩和手套，眼神中满是关切与专业。“纪风，来，先称一下体重。”王医生温和地说道。纪风站到体重秤上，指针稳定后，王医生记录下数据，微微点头：“体重控制得不错，看来这段时间的自律训练有成效。不过疫情期间，大家活动范围受限，就算体重正常，也得留意体脂率变化。”

    接下来是血压测量，王医生熟练地绑上袖带，随着仪器的轻微响动，数值显示出来。“血压正常，非常好。但疫情带来的心理压力，可能会在不经意间影响血压 ，后续训练要是感觉头晕、心慌，一定别硬撑。”王医生的叮嘱让纪风意识到，疫情的影响远不止不能正常训练这么简单。

    随后是心肺功能检查，纪风按照王医生的指示，深吸一口气，然后缓缓吐出，仪器上的数据不断跳动，记录着他的心肺指标。王医生仔细查看数据，神情专注：“心肺功能恢复得很不错，不过疫情期间长时间隔离，缺乏户外运动，肺功能的储备可能会比以前弱一点。接下来训练强度加大，自己还是要多注意，有任何不适，一定要及时跟我说。”

    走出心肺功能检查室，纪风又前往体能测试区域。这里，教练们已经准备好各种测试器材。第一项是折返跑测试，用来检验他的敏捷性和爆发力。纪风站在起跑线前，深吸一口气，听到指令后，如离弦之箭般冲了出去。他在规
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