第72章 奥运按下暂停键,训练开启加速档(2/6)
在昏黄的灯光下被拉得很长,每一个拉伸动作都充满了对未来的期许。周洋则坐在床边,在笔记本上认真记录着白天的训练情况,回忆着每一个动作,总结经验,思考着如何改进。艾瑞克戴着耳机,听着足球比赛的解说音频,那激情澎湃的解说声仿佛把他带回了赛场上,他闭上眼睛,想象着自己在球场上奔跑、传球、射门,脸上洋溢着憧憬的笑容,这笑容成为他继续前行的力量源泉。
日复一日,他们的努力如同春天播下的种子,开始慢慢发芽、开花。纪风的手臂力量显着增强,原本艰难无比的哑铃,现在能轻松地完成更复杂的力量训练动作;周洋的腿部肌肉逐渐恢复,已经可以在拐杖的辅助下短时间行走,每一步都走得坚定有力;艾瑞克的平衡感越来越好,甚至能脱离轮椅,短暂地独立站立,虽然时间不长,但这小小的进步让他眼中闪烁着自信的光芒。每一点进步,都像是在他们通往足球梦想的道路上点亮了一盏明灯,照亮他们继续前行的方向 。
在艰苦的恢复训练日子里,隔离餐成了他们生活中的小插曲。
每天到了饭点,工作人员就会将热气腾腾的隔离餐准时送到宿舍门口。纪风坐着轮椅打开餐盒,一阵饭菜的香气扑面而来,里面有荤素搭配的菜肴,还有一份营养汤。虽说这是特殊时期的统一配餐,但每一口都饱含着关怀。
周洋在拐杖的支撑下慢慢走到桌前,看着餐食打趣道:“嘿,天天盼着训练进步,也盼着今天的菜能有点新花样。”他拿起筷子,夹起一块红烧肉,那色泽诱人的肉块入口即化,“嗯,这味道,感觉吃了又能多做几组训练。”
艾瑞克看着眼前的饭菜,虽不太习惯一些中式菜品,但也吃得津津有味。他用不太流利的中文说:“好吃,有力气训练。” 简单的话语,满是对恢复身体、重返赛场的期待。
吃饭间隙,他们也不忘讨论当天的训练。纪风一边嚼着米饭,一边说:“今天教练线上指导我做手臂力量训练,感觉找到了新的发力点,下次肯定能做得更好。”
周洋点头表示赞同:“是啊,教练说我的腿部恢复不错,再坚持训练,很快就能摆脱拐杖了。”
艾瑞克咽下嘴里的食物,也跟着分享:“平衡训练还是有点难,但我会努力,像吃饭一样,一口一
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